Как стёклышко!

Не секрет, что в нашей жизни случаются ситуации, когда после пары-тройки бокалов чего-нибудь нужно во чтобы то ни стало произвести трезвое впечатление. И сделать это достаточно просто!

Наступает время корпоративов, предновогодних походов в гости и прочих праздничных посиделок. Именно в этот период случаются неожиданные казусы: расслабишься, выпьешь с коллегами или друзьями, и вдруг — срочно нужно быть «как стёклышко». Или хотя бы притвориться. Так что прочитайте нашу инструкцию — как быстро придать себе трезвый вид — вдруг пригодится!

Запах спиртного
Это главный маркёр — и для жены (мужа), и для сотрудника ГИБДД. Так что первым делом избавься от него. Гарантированно перебить алкогольный выхлоп поможет «Орбит» — но именно детский, поскольку содержит более сильные ароматизаторы. Подойдёт и сухой лавровый лист. Если под рукой оказался валидол, положи пару таблеток под язык. Да, амбре от тебя будет, как от очень пожилого человека. Но зато — трезвого пожилого человека. Есть ещё один метод, но он весьма на любителя — вызвать рвоту.

Несвязная речь
Второй маркёр, по которому практически безошибочно вычисляются нетрезвые люди. Если ты ещё в том состоянии, когда его, состояние, хочется скрыть от окружающих, то говори негромко, малоэмоционально. Используй минимум слов и жестов. Последние должны быть достаточно сдержанные, если не сказать — скупые. Но совсем от них тоже не отказывайся: полное отсутствие, так же, как и слишком активная жестикуляция вкупе с длинными громогласными речами выдаст тебя. Кстати, шутить тоже не рекомендуется: трезвые, конечно, тоже могут быть весёлыми, но в твоём нынешнем положении легко перешагнуть грань, которая отделяет позитив от пьяного позитива.

Красные глаза
После двух-трёх бокалов случаются крайне редко, но вдруг тебе не повезёт. Имей на вооружении пару способов. Запасись «Визином» — несколько капель гарантированно снимут покраснение. Если есть время и спокойное место, где ты можешь уединиться, используй народный метод: закрой глаза и положи на каждое веко по мокрому холодному чайному пакетику. Сними компрессы через 5-7 минут.

Нарушенная
координация
Это, понятное дело, случается, когда опрокинутых бокалов явно больше двух-трёх. Тем не менее, и в этой ситуации можно — правда, временно — кое-что исправить.
Во-первых, не пытайся уподобиться Цезарю — проще говоря, не делай несколько дел одновременно. Разделяй и властвуй, причём по-максимуму. Если говоришь — стой, если идёшь — молчи.
Если тебя окликнули, сначала притормози, потом спокойно повернись и только после — отвечай. Во-вторых, чтобы не выглядеть (и не чувствовать себя), как моряк на палубе во время шторма, шагай медленно и размеренно, при этом сфокусируйся на какой-то конкретной точке впереди — например, дверной ручке, кнопке лифта — и не отводи взгляд, пока не достигнешь цели.

Надеемся, тебе не пригодится наша инструкция. И ещё больше надеемся, что ты не станешь использовать её, чтобы сесть за руль после двух-трёх бокалов алкоголя. С наступающим!

Родион РАЗИН

Знай меру!

«Сколько вешать в граммах», чтоб быть здоровым, сильным и счастливым?

Говорят, в капле — лекарство, в ложке — яд. Как найти свою норму и сделать так, чтобы нужные, любимые и полезные тебе вещи служили на благо, а не превращались в твоих же врагов? Точность, как ты помнишь, вежливость королей. Рассчитываем.

Кофе
Сколько можно? Две стограммовые чашки натурального, из кофеварки, и не больше четырёх — растворимого. Именно такое количество бодрящего напитка благотворно скажется на твоей иммунной системе и улучшит твою способность концентрироваться.
Калькулятор меры. Дневная безопасная норма кофеина — 400 миллиграммов. Знай, что в одной чашке натурального молотого кофе находится от 90 до 200 миллиграммов кофеина, в растворимом — 75 миллиграммов. Однако не забывай, что кофеин есть не только в кофе, но и в чае, шоколаде, какао, коле и пепси.
Передозировка. 500 миллиграммов кофеина в день и больше могут вызвать бессонницу, беспокойство и тремор.

Секс
Сколько можно? Три раза в неделю. Именно такой режим снижает риск проблем с сердцем. Как-никак кардионагрузка.
Калькулятор меры. Не больше трёх и не меньше одного акта любви в неделю — вот она, физиологическая «золотая середина» для мужчины. Секс реже раза в неделю грозит ранней эректильной дисфункцией.
Передозировка. А теперь внимание: мужчины от 20 до 30 лет, которые занимаются сексом (мастурбацией) чаще 20 раз в месяц, больше рискуют обнаружить у себя рак простаты в 50 лет. Мужчинам же в более зрелом возрасте следует помнить о том, что неумеренная половая активность в своё время довела до летального исхода даже могучего Чингисхана: инфаркт с ним случился прямо на любовном ложе.

есть повод!

В предпраздничную неделю можно поднять бокал не только на корпоративе за наступающий Новый год, но и:
19 декабря — за Международный день помощи бедным
20 декабря — за Международный день солидарности людей.
21 декабря — за открытие радия; коммунистам — за день рождения Сталина
22 декабря — за День энергетика
23 декабря — за Международный день сноубординга
24 декабря — за первую поездку на первом пассажирском автомобиле (в Англии)
25 декабря — за Рождество Христово (у католиков)

«Реальный» папа Сергей Ершов: «Я не актер, но злой дядя»

Руководитель авторской группы разных юмористических команд, сценарист многих ТВ-проектов, за последний год он стал известен широкой общественности как «папа Леры», «Иваныч» из популярного сериала канала ТНТ «Реальные пацаны». Корреспонденту газеты «Итоги+ТВ» Сергей поведал о любимых эпизодах, забавных случаях со съёмок, своих мечтах, отношении к жизни и многом другом.

— Сергей, как вы пришли в сериал «Реальные пацаны» на ТНТ? И чем занимались до?
— Позвонили мои старые друзья, которых я знаю много лет — Антон Зайцев и Жанна Кадникова, продюсер и режиссёр сериала. Когда-то приезжал помогать им в КВН, в то время я был для них мощным авторитетом. Смотрел очень сурово. Поэтому у них, видимо, остался в воспоминаниях обо мне образ злого дяди. Оказывается, когда они стали думать, кого бы пригласить на роль отца героини, не сговариваясь, назвали меня. Пришли утром на работу, Жанна говорит: «Я знаю, кто сыграет». Антон: «Я тоже!». И хором: «Ершов!». Для меня это было неожиданно, потому что я не актёр. Я руководитель авторской группы, я всю жизнь нахожусь за кулисами и смотрю, как играют другие. А на сцене я появлялся тогда, когда уже совсем некому было выходить, все актёры были заняты.

— У вас в сериале крутой джип — сами водите?
— Да, я сам вожу. Как-то на съёмках был забавный случай. По сценарию я высаживал главного героя Коляна из своего Mercedes Brabus и очень круто стартовал с места. Была суббота, все ехали на дачи, движение плотное. Я высаживаю Колю Наумова, который играет Коляна, и — по газам. Тут прямо передо мной выезжает «газель». Ну, я посигналил, по встречке её обогнал и уехал. Возвращаюсь — съёмочная бригада в шоке, говорят: «Ты что творишь-то?». «А что? Обычная ситуация». Да, забыл сказать: на заднем сиденье этой дорогущей машины за затемнёнными стёклами сидел хозяин авто…

— Есть ли у вас какие-то любимые эпизоды в сериале?
— Мне особенно нравится, что в «Реальных пацанах» не только комедия ситуаций, но очень много интимных вещей, глубоких, внутренних. Тема любви — настоящая, не наигранная. Там реально люди друг друга любят. Переживают по поводу измены. Есть момент шикарный, когда герой поднимается в квартиру к девушке, звонит его бывшая девушка и говорит: «Коля, я беременна». И он стоит под домом и думает, куда идти, и эти его внутренние переживания — они на виду, даже комок к горлу подступает. И он в итоге идёт к той, которая беременна. А то, как мой персонаж при всех его недостатках относится к своей дочери, которую воспитывает один... Мне нравится, что в сериале у каждого героя своя жизненная история.
— Может быть, на съёмках были курьёзы, забавные ситуации?… Поделитесь!
— Тоже связанные с авто — BMW X6. Это машина, которая только в базовой комплектации стоит 4 миллиона. А у нас на съёмках BMW X6 стоила в районе 6 миллионов. И вот на ней я должен был прокатиться. Проезжаю вперёд — всё, дубль снят. Я выхожу из машины, хозяин садится, даёт задний ход и ставит на место. Представляете, мне не доверили даже задний ход на этой машине…

— Ходят слухи, что тексты для ролей пишете в том числе и вы? Правда ли это?
— Я творческий человек, а этот сериал писал не я, поэтому хочется приложить свою руку, испортить что-нибудь. У меня иногда создаётся ощущение, что я Жанне Кадниковой периодически надоедаю, потому что в каждую фразу хочу вставить что-то своё. Подхожу к ней: «Жанна, я тебя не сильно задолбал?» — «Не-не-не, предлагай дальше». Жанна ведь не буквоед: говори так, а не иначе. Это же сериал из жизни. Если автор воспитывался в Караганде, а актёр в Перми, у них даже говор разный. Поэтому автор передаёт только мысль, а актёр говорит своими словами. А Жанна следит, чтобы мысль не ушла.

— Как вы относитесь к своей известности после начала съёмок «Реальных пацанов»?
— Не всегда приятно, когда подходят на улице, просят сфотографироваться. Я этого не понимаю. Гаишники узнают, но не отпускают. А помогла популярность один раз: на Алтае, в глубокой деревушке, менял колесо. И механики узнали меня и не взяли денег.

— Собираетесь теперь строить актёрскую карьеру?
— Что-то вы меня начинаете пугать. Я не хочу славы. У меня много друзей — реальных звёзд. Мне иногда Серёжу Светлакова по-человечески жалко. Это не жизнь. Это какой-то кошмар. Вы представляете жизнь человека, который нигде не может появиться просто так? Идём с ним по улице, мальчишки тыкают на него пальцами, кричат: «Эй, ты, Дулин!». Он всегда будет чувствовать на себе взгляды, всю жизнь, в любом месте. Конечно, он сам это выбрал — но это тяжело.

— А о чём вы мечтаете?
— Хочу снять детское кино. Вообще хочу сделать что-то, что принесёт детям доброе и светлое. Моё твёрдое убеждение — ситуация с детским кино, детскими сериалами, программами, кошмарная. Я вспоминаю своё детство, сколько у нас было фильмов, добрых, хороших, тот же «Электроник», мы с ума сходили по этому фильму. А сейчас — всё иностранное. Мой 6-летний сынишка Назар включает канал с мультфильмами, и я ушам не верю. В Америке, видимо, другие нравы, другие понятия, там спокойно могут сказать словечко, которое у нас в семье даже взрослыми не употребляется. А там с экрана всё это льётся, и мой сын это слушает. А ведь не оградишь их от этого. Можно запретить канал, но ты же не запретишь им общаться в садике.

Смотрите сериал «Реальные пацаны» на ТНТ!

Елена БАРАНОВА

Зачарованный, или Как попадают на бабу

Если у тебя хотя бы на одну женщину больше жены — это может стоить тебе здоровья и даже жизни

За гранью
Сегодня, когда, по статистике, на 10 девчонок уже 8,5 ребят, дамы воюют за нас всё суровее. Чувствуешь порой себя как то одеяло, которое тянут в разные стороны женщины — и хорошо ещё, если их только две. И не надей­ся, что так будет продолжаться всю жизнь (или пока тебе не надоест). Однажды одна из них устанет быть неединственной и — применит запретный удар. Средствами белой (если повезёт) или чёрной магии. А если конкретнее — изнасилует твою волю. Ведь приворот — страшнейший «диагноз».

Мастерская чар
Ты, может, удивишься, но древнейшее женское искусство по привязыванию и окольцовыванию имеет в своём репертуаре более 1000 рецептов обретения взаимной любви. Прежде всего это подмешивание менструальной крови в еду и напитки. Вообще заклинания на любую жидкость — наиболее действенные: вода, как известно, отличный проводник. Поэтому если женщина вызывает подозрение, лучше вообще избегать её стряпни. Помни: твои личные вещи — от фотографий в соцсетях, расчёски, в которой могут остаться волоски, до нижнего белья — потенциальные магические «поводки». Охраняй их и сам не бери «даров данайцев» от вызывающих недоверие женщин: риск, что эти презенты «под магией», вполне реален. И, кстати, будь аккуратен, входя в собственное жилище: привораживательница, отчаявшись всучить тебе заговорённый предмет, может подсыпать на порог твоего дома земли с кладбища. Расчёт такой: хоть чуть-чуть, на подошвах, но пронесёшь в свою «крепость» заговорённой на приворот землицы. И вот тогда всё — ты попался.

Либо «дурка», либо больница
На самом деле, если долго и упорно бить в одну цель, особенно привлекая в помощь специалистов, — она покорится. Либо сломается. Рано или поздно. И поздно  будет пить боржоми, когда почки отвалятся. А риски «отвалиться» не только почкам, но и психике, сердцу, даже твоей половой силе, если за тебя воюют женщины, ох как высоки! «Приворот для того, на кого его делают, — объясняет наш эксперт, магистр космоэнергетики Александр Джано, — словно «спусковой крючок» для тысячи опасных заболеваний. По сути, это та же порча. Поначалу жертва теряет сон, покой, волю и буквально начинает испытывать психологические мучения. Поскольку энергетические каналы пробиты и «подавлены», вскоре подключится и «соматика» — реальные и очень серьёзные, причём неожиданные болезни».

Укорот на приворот
Так что же делать, если ты и правда узнал себя в приворотной симптоматике, ну или женщина сама тебе призналась в содеянном? Как вырваться из этих оков на свободу, реально ли снять с себя накинутый дурой-бабой «поводок?». Любопытно, что те маги, которые занимаются наведением приворота, делают на него же и «отворот». Цена вопроса — от 7 до 30 тысяч в среднем. Впрочем, можно попытаться самостоятельно очиститься от влияния чар. «Поможет в этом ваша психоэмоциональная энергия, — даёт рекомендацию Александр Джано. — Для начала осмотрите себя внутренним взором: представьте своё тело грязным, окутанным тёмной дымкой на уровне головы, с чёрными нитями в районе солнечного сплетения и таза. Всё это — энергетические привязки, образованные приворотом. Чтобы развязать их, нужно последовательно пройти через три этапа. Сначала вообразите огненный поток, снисходящий на вас с небес. Он сжигает весь негатив, всю грязь, все эти чёрные сгустки на вашем энергетическом поле. Постарайтесь чётко увидеть, как пламя уничтожает тёмные нити, разрывая тем самым привязки. Получилось? Теперь идите в ванную — необходимо смыть под прохладным душем всю негативную информацию. При этом чётко держите в голове, что, омывая тело, вы омываете и свою энергетику. Ну и как итог очистительных процедур — сходите в храм. Важно покаяться в своих грехах (у икон или причаститься у священника) и попросить Бога о своём полном очищении и защите».

Родион РАЗИН

Мисс Конгениальность

Женщина, рождённая под созвездием Стрельца, обожает всё экзотическое. Она спонтанна, непредсказуема, презирает формальности, но вместе с тем обладает изысканными
манерами

Представительницы этого знака бывают двух типов. Первый — светская львица с независимым характером, экстравагантная и оригинальная. Второй — девушка с повадками мальчишки, обожающая спорт и дискотеки. Но к какому бы типу она не принадлежала, женщина-Стрелец не боится неудач, потому что знает — жизнь всегда предоставит ей другую возможность.

Где встретить…
Представительница этого знака предпочитает бывать там, где царит весёлая, беззаботная атмосфера, где развлекаются счастливые люди. Она обожает всякого рода соревнования, и если сама в них не участвует, то по крайней мере присутствует в качестве яростной болельщицы. А ещё, как уже говорилось, она любит животных, особенно лошадей. Так что ты запросто можешь встретить её на ипподроме или в конном походе.

… и как завоевать?
Тебе нужно быть очень яркой и активной личностью, потому что женщина-Стрелец не любит скучать. Походу в кино она предпочтёт весёлую вечеринку, а ужину в ресторане — пикник с костром и шашлыком. Её нужно постоянно удивлять и дарить оригинальные презенты. В общем, демонстрируй увлечённость всем на свете, любопытство, лёгкость на подъём и готовность к приключениям — и Стрелец не устоит перед тобой.
Какая она жена?
Прежде чем затащить её к алтарю, тебе придётся проявить чудеса влияния и внушить своей возлюбленной мысль о том, что роль супруги, матери, хранительницы домашнего очага может подарить массу эмоций и разнообразных впечатлений. И что это вовсе не скучная однообразная рутина, а счастье, настоящее счастье! Да ещё она должна быть уверена, что останется хозяйкой собственной судьбы, и ты не станешь добиваться подчинения и мешать её увлечениям и интересам.
Если тебе это удастся, ты получишь замечательную супругу: энергичную, деятельную, неисправимую оптимистку, которая будет всячески поощрять и поддерживать тебя в карьерном росте и считать лучшим мужчиной на свете. Если твой идеал — приземлённая, консервативная домоседка, тебе будет трудно принять свободолюбивую натуру и далеко идущие планы Стрельца. Но тот, кто ищет свободную, самостоятельную и неунывающую спутницу жизни, будет в восторге от её энтузиазма и умения поддерживать других.

Как с ней поссориться…
Чтобы испортить настроение женщине-Стрельцу, нужно сотворить нечто экстраординарное. По жизни она очень позитивна, поэтому нытики просто выводят её из себя! Постарайся впасть на время в депрессию и отказывайся от любой помощи. Не проявляй никакой активности, вяло повторяя, что всё и так плохо, а будет ещё хуже. Если ты всё правильно сделал, можешь больше не ломать голову над тем, как порвать отношения с рождённой под созвездием Стрельца — её уже и след простыл.

… и помириться
Подготовь аргументированное объяснение, почему тебе пришлось поступить именно так, что вынудило тебя на эти действия. И будь готов к дополнительным «проверочным» вопросам. Если сумеешь с честью выдержать экзамен — будешь прощён. В противном случае кайся, говори от души, без лжи и масок — искренность она ценит больше всего.
В любом случае после перемирия тебя ждут исправительные работы или испытательный срок — провинившийся должен быть наказан не только словом, но и делом.

Марина ДУБИНИНА
специалист по семейной астрологии
любовь по звёздам

Связаться с Мариной Николаевной Дубининой можно по телефону +79043096827 или по адресу
Andromeda-z@mail.ru

Нулевые рекорды

Не имей, гласит пословица в новой русской обработке, 100 рублей, а будь понаглей. Хотя бы — как те самые «сотки», многим из которых смелости не занимать

Кошелёк
Самые знаковые из дензнаковых — купюры номиналом в 100 единиц. Их функционал иногда гораздо шире, чем участие в денежном обороте. Они могут стать и эротическим искушением, и познавательной энциклопедией, мистическим атрибутом и даже — анекдотом. Главное — посмотреть на них под правильным углом. Итак, сотенные деньги разных стран — изнанка и лицо.

Самые сексуальные
Определённо: у тебя тоже есть половой орган достоинством в…100. Кроме шуток — просто загляни в свой кошелёк. Не правда ли, наша
отечественная «сторублевка» с Апполоном, управляющим квадригой лошадей, словно вырвана из переплёта Камасутры? При помощи обычной лупы можно в деталях разглядеть чётко пропечатанный детородный орган греческого божества. Как же так получилось, что он управляет колесницей, пардон, в чём мать Гера родила? Ответ прост: его «раздели» сначала рабочие, а затем дизайнеры. Когда последние трудились над фотографией Большого театра, скульптурную группу над ним реставрировали. Тогда-то бедный Аполлон и лишился своего «фигового листка», потому и был запечатлён в столь эротичном виде. Кстати, российские деньги — единственные в мире купюры, на которых изображён фаллос. Другие страны в этом смысле куда более целомудренны.

Самые фальшивые
Зелёный стобаксовик, прославленный в анекдотах и байках, сегодня в Штатах — самая крупная печатаемая банкнота и одновременно одна из наиболее распространённых. Благодаря ей каждый школьник знает в лицо Бенджамина Франклина, а некоторые даже искренне считают его одним из президентов США, коих американцы так любят увековечивать на купюрах и монетах. На самом же деле Франклин — учёный, написавший труд о необходимости бумажных денег. И, вероятно, именно эта необходимость до сих пор подталкивает безымянных художников к подделыванию. По статистике, 95% фальшивых долларов приходится именно на долю портретов Бенджи. На оборотной стороне купюры изображён Индепенденс Холл — место, где была подписана Декларация независимости, одним из авторов которой также был Франклин.

Самые дьявольские
Мистика не мистика, а вышедшие в оборот в середине прошлого века канадские доллары шороху навели. Банкноты, на лицевой стороне которых красовался портрет формальной главы канадского государства Елизаветы II, называли не иначе как бесовскими. Людям отчего-то виделось в причёске королевы лицо самого дьявола. Пошла молва, что они приносят беду своим владельцам. Спасая королеву и собственные головы, банкнотная компания тогда исправила оплошность и «причесала» правительницу более благообразно.

Самые символичные
Вошедшая в наличное обращение всего-то 10 лет назад единая европейская валюта (любопытно, что первоначально её хотели обозвать «экю») сегодня считается если не самой стабильной, то точно востребованной. Всего за 5 лет существования сто евриков догнали по популярности сто баксов. Но если Франклина знает каждый, то рисунки на новой валюте для многих остаются загадкой. Между тем они имеют глубокое символическое значение. На лицевой стороне купюр изображены окна и ворота — символ открытости, на оборотной — мосты, олицетворяющие связи народов и стран. «Фасад» купюры в 100 евро украшает арка с атлантами в стиле барокко, а оборотную сторону — мост в этом же стиле.

Самые случайные
Что такое гарный хлопец и с чем его едят — можно узнать из стогривенной банкноты. На купюре с фото украинского поэта Шевченко стоит подпись «Виктор Ющенко». Гости подумают: шутка юмора или вот как президент дружит с лирикой. Но украинские граждане знают: то не казус, а — случайность. Просто, будучи председателем правления Банка Украины в период запуска банкнот высокого номинала, он решил поставить свою подпись не на оборотной стороне купюры, как обычно, а на лицевой.

Роман МЕДВЕДЕВ

Постель раздора

Спать или не спать вместе?
Этот практически гамлетовский вопрос сегодня всё чаще возникает
во многих современных семьях

За и против

Речь не о супружеском сексе — тут, как говорится, всё индивидуально. Речь о том, что после секса. Или вместо него. То есть — о сне. Том самом восьмичасовом — в идеале — пребывании в царстве Морфея. Вдвоём с женой. Ведь совместное спаньё считается необходимым условием семейного счастья, и точка. И муж, с какого-то перепуга вдруг выступивший с предложением об «отдельных будуарах», скорее всего подвергнется остракизму — причём не только со стороны своей благоверной. Это в лучшем случае. В худшем же его начнут подозревать в измене.

Хотя, кажется, ну что такого-то? Женщины (вы ведь тоже это сейчас читаете), скажите-ка честно: неужели ради какой-то «условности» вы готовы терпеть громогласный храп ночь напролёт? Или дышать перегаром, если муж перед сном пропустил пивка? Или — что случается чаще — от заката до рассвета драться за одеяло? Удивительно, но большинство дам утвердительно отвечают на все эти вопросы. И, соответственно, большинству мужей приходится смиряться. А если супруг упирается, начинаются конфликты, обиды, проблемы с интимной жизнью… Самое же интересное, что и у специалистов в области семейных и сексуальных отношений нет единого мнения на этот счёт. Мы опросили экспертов, ну а вы — читайте и, перефразируя известную песню, думайте сами, решайте сами — спать или не спать.

Ярослав БЛОК

Разные спальни могут «зажечь» супругов

Не думаю, что есть какое-то закономерное влияние совместного сна на сексуальное влечение. Среди моих клиентов были пары, которые порознь «видели сны», и те, кто не могли заснуть друг без друга. И первые, и вторые после многих лет брака приходили с одним и тем же запросом: вернуть свежесть интимных отношений. По моему мнению, когда партнёры не разделяют «ложе сна», они словно выходят из привычного слияния. А это часто даёт возможность рассмотреть новые грани сексуальности партнёра, увидеть его или её как бы заново. Это может «зажечь» супругов, увлечь в лавину переживаний, и это будет новый опыт их сексуальной жизни, с другим, возможно, более волнующим влечением.

Ирина Проскурякова, сексолог

Возраст — не последний аргумент

Этот вопрос не имеет общего решения. Всё очень индивидуально. Молодёжь предпочитает спать вдвоём. Пожилым, с точки зрения гигиены, лучше бы спать порознь, но тут играют роль множество факторов — привычка, страх одиночества, страх оказаться беспомощным в случае внезапно наступившей телесной катастрофы. А храп одного из супругов — кому-то он не мешает, а кого-то вынуждает уходить в другую комнату, приняв особые меры звукоизоляции. Сексуальные мотивы отступают на второй план, причём и тут всё зависит от многолетней привычки.Михаил Бейлькин, ведущий российский сексолог

Совместный сон — показатель отношений

Если женщина желает почивать рядом со своим мужчиной, а он, напротив, стремится заснуть где угодно, только не в кровати с женой, это скорее говорит о проблемах в паре. Супруги, которые по собственному желанию разделяют ложе всю ночь, имеют более тёплые и доброжелательные отношения. Уточню, «по собственному желанию» — значит, что им так нравится, а не потому, что так принято и «правильно». Кроме того, такая пара дольше будет сохранять взаимный сексуальный интерес, который, в свою очередь, будет поддерживать в хорошем тонусе как соматическое, так и психологическое здоровье каждого.

Олег Гулько, сексолог (http://vk.com/sexolog)

Когда люди близки, проблем не возникает

Спать в одной постели — значит быть в контакте со своим супругом. Совместный сон поддерживает определённый уровень близости, необходимый для полноценного развития отношений. Вот почему многие полагают, что раздельные спальни приводят к отчуждению. Вообще, когда люди близки, проблем, как правило, не возникает. Исключениями являются сильный храп и тяжёлые заболевания супругов, протекающие с нарушением сна.
Впрочем, бывают ситуации, когда случается «временный разъезд» по разным кроватям: рождение ребёнка, гости, и так далее. Такой опыт даже полезен: он может добавить свежесть отношениям в последующие совместные ночи.

Антон Дёмин,
психотерапевт, руководитель Челябинского отделения Профессиональной психотерапевтической лиги

Релакс возможен лишь в одиночестве

Спать или не спать вместе — выбор сугубо индивидуальный. Но в последнее время мне встречалось немало исследований в пользу разных спален для супругов. Дело в том, что, если рядом почивает ещё кто-то — даже родной и любимый, человек не может расслабиться на сто процентов, он на подсознательном уровне продолжает себя контролировать. Что конечно же на пользу не идёт.

Борис Литвак,
директор Всероссийского центра психологических тренингов КРОСС (Клуб решивших овладеть стрессовыми ситуациями)

Уважайная страда

Любовь, понимание, секс… Все это нужно тебе от твоей женщины. Но желаннее, важнее всего то, что получить гораздо труднее – уважение

Дамы проверяют кавалеров. Чаще всего – на протяжении всей совместной жизни. Так уж мы, дамы, устроены: постоянно сомневаемся, не доверяем, мучаемся всевозможными: «А вдруг?» и «А если?». И потому проверяем своих мужчин – на прочность, на правду, на «достоин ли уважения». Почему мы это делаем? Зачастую оттого, что у нас проблемки с самоуверенностью. И нам все время требуются доказательства, подтверждения от вас – в том, что мы самые красивые, любимые, нужные. А главное, в том, что не ошиблись с выбором мужчины – и он действительно достоин уважения.

И как же быть вам? Уже предвижу вполне справедливый вопрос: «Если девушка все равно будет сомневаться, бесконечно проверять и перепроверять, есть ли смысл что-то доказывать? И, что важнее, как же его, уважения, все-таки добиться?». Есть смысл. И есть несколько простых правил-утверждений, придерживаясь которых, вы сможете выглядеть в глазах любимой личностью, достойной почтения.

Уважай себя сам
Казалось бы, банальность. Но на самом деле – большинство людей, увы, страдают категорическим отсутствием самоуважения. Любят себя, прощают себя, довольны собой – да. Но при этом не считают себя достойными уважения. Потому как вроде бы не за что. Потому как не соответствуют каким-то там стереотипным эталонам, общепринятым стандартам… Если и у тебя такая вот история, срочно начинай воспитывать в самом себе почтение к собственной персоне. Например, составь список людей, которых ты безоговорочно уважаешь. Затем про каждого из них напиши, за что. Теперь во внушительном перечне «достоинств» найди те, что есть и у тебя. Нашел? Значит, уже можешь себя уважать, не так ли? Считаешь, что их слишком мало? Тогда определи, что нужно сделать, чтобы взрастить в себе остальные качества, и начинай работу над собой.

Будь сильным
Вроде бы никаких сложностей. Однако имей в виду, у тебя и твоей девушки могут быть совершенно разные взгляды на мужскую силу. Более того, у каждой женщины – свое, особое мнение на этот счёт. Для одной это – реальная, грубая физическая сила, для другой – терпеливость, для третьей – умение прощать, для четвертой – настойчивость… Ну и так далее. И при этом большинство представительниц прекрасной половины человечества не могут (а если честно, не хотят) четко сформулировать, что такое «сильный мужчина» в их понимании. Так что на всякий случай тренируй в себе и терпение, и снисхождение к нашим слабостям, и понимание… По опыту общения с самыми разными дамами могу сказать: зачастую «сильный» для них является синонимом «мудрого». Делай выводы.
Будь спокойным
Скандалиста, повышающего голос по любому поводу, вряд ли станут уважать. Так что – не кричи. Никогда. Тем более – на любимую или детей. Поверь, негромкий, ровный тон производит гораздо более внушительное впечатление. А порой и вовсе заставляет дрожать. Особенно женщин. Причем далеко не всегда от страха.

Будь принципиальным
Мужчины нередко попадают в «ловушку молчаливого одобрения». Поясню: допустим, рассказывает тебе твоя девушка о том, как они на работе «кабанят» новенькую или хихикают за спиной у сильно пожилой, но изо всех сил молодящейся бухгалтерши. Или гордо сообщает, что не вернула сдачу обсчитавшейся кассирше. А ты никак не комментируешь. Молчание, как известно, – знак согласия, и по сути ты становишься соучастником этих вот не слишком-то красивых поступков. И за это она тебя осудит, поверь – ведь судить другого всегда проще, чем себя. Так что не молчи. Впрочем, нотаций читать не стоит – достаточно просто сказать, что такое поведение ты считаешь непорядочным. Любимая твоя конечно же обидится, но в глубине души поставит тебе «плюсик» в графе «уважение».

Признавай свои ошибки
Мужчина, с пеной у рта доказывающий, что он прав, когда он объективно не прав, вызывает, самое меньшее, жалость. Фишка в том, что когда ты действительно прав (да простит мне читатель тавтологию), твоя женщина это кожей чувствует. И если и вредничает, провоцирует, то скорее всего от недостатка внимания. Ну а если уж ты ошибся – имей смелость это признать. Во-первых, как известно, покаянную голову меч не сечет. А во-вторых, способность нести ответственность за свои слова и действия дорогого стоит. И всегда вызывает уважение.

Конечно же у каждой дамы свои требования к кавалеру. Но вышеперечисленные пять, пожалуй, самые типичные. Ну а самое главное – напоследок: будь искренним и уважай свою женщину. Поверь, мы это очень хорошо чувствуем. И отвечаем тем же.

Наталья Дегтярёва,
руководитель КРОСС-Челябинск

Деньги на погоны

С 1 января 2012 года повысятся зарплаты рядовых и офицеров Российской армии и органов внутренних дел. С одной стороны, новость эта явно позитивная. С другой — вызывает массу вопросов

Впрочем, начнём с фактов. С начала будущего года, с учётом надбавок, рядовой-контракт­ник будет получать около 25 тысяч рублей, сержант — порядка 34 тысяч, лейтенант — 50, полковник — свыше 60, генерал-майор — от 73, генерал-лейтенант — более 90, а генерал армии — около 112 тысяч «деревянных». Денежные довольствия полицейских тоже подрастут, правда, не столь значительно: от 18 тысяч для рядового до 36 тысяч — для старшего следователя, оперуполномоченного, специалиста и инспектора (капитан полиции, внутренней службы).

Повторюсь: с одной стороны, данная правительственная инициатива выглядит весьма положительно и конечно же населением (особенно служивым) приветствуется. С другой же, вызывает недоумение и ряд вопросов. Первый из которых: «А чем врачи и учителя, например, хуже военных?». В конце концов, время сейчас мирное. Быть может, Россия тайно готовится к войне? Ну ведь должен же быть чем-то обоснован такой резкий рост армейских и полицейских денежных довольствий. Кое-кто уже высказывает опасения, что взамен служивых лишат льгот и существующих ныне компенсаций. Как говорится, поживём — увидим.
А чем аргументирует эдакий зарплатный скачок наша власть? По большей части кивает на заграницу: мол подтягиваем денежные довольствия нашей армии и МВД до мирового уровня. Что ж, давайте сравним. Помнится, во времена СССР нашим главным конкурентом по всем параметрам были конечно же Соединённые Штаты. Вот с ними и померяемся военными денежными довольствиями.
Итак, у американцев ДД включает месячный базовый оклад, надбавки, специальные и поощрительные выплаты. Оклад определяется званием и выслугой лет с момента зачисления в армию. Новобранец при поступлении на службу получает внушительный бонус — от 10 до 30 тысяч долларов. Рядовой-рекрут первые четыре месяца будет получать 1294 бакса, затем 1399 и уволится через 26 лет с тем же окладом. Рядовой — с первого и до последнего дня службы в этом звании — 1568. Для сравнения, тому же чину российской армии выдаётся ежемесячно, если в пересчёте на доллары, около 300 «зелёных». С 1 января будущего года зарплата нашего рядового будет чуть больше 800 баксов.
Капрал (приблизительно соответствует нашему ефрейтору), стартовав с 1827 долларов, через пять лет станет получать максимальный оклад в $2218 и больше заработать в этом звании не сможет, сколько бы ни прослужил. А кто такой ефрейтор в Российской армии? Как известно, это звание присваивается стоящим на низших должностях солдатам, имеющим высокую квалификацию. То есть, если смотреть по денежному довольствию, получается тот же рядовой.
Отечественные лейтенантские чины с натяжкой можно сравнить с уорент-офицерами США. Последние получают от $31 (за первый год) до $78 тысяч в год после 20 лет службы. Возьмём среднеарифметическое — около 54 000 долларов в год, или примерно 4,5 тысячи в месяц. Денежное довольствие лейтенанта Российской армии сегодня составляет 460 баксов — плюс-минус, после повышения вырастет до 1660. Ну и так далее: по всем остальным званиям сравнение явно не в нашу пользу. В общем, Америку мы не догнали и тем более не перегнали. Да и до Евросоюза нам далеко (смотрите сравнительную таблицу). И получается, что аргумент «подтянем зарплаты военных до мирового уровня» — как бы и не аргумент вовсе. И какой смысл приравнивать ДД российских военных к заграничным? Не лучше ли ориентироваться на среднюю «мужскую» зарплату по стране? А то ведь довольно странно получается: скажем, капитан полиции, трудящийся в тёплом кабинете, будет получать практически столько же, сколько рабочий, вкалывающий у станка.
Опять же, а почему не подтянем зарплаты врачей или педагогов до тех же мировых значений? Для сравнения, в тех же Штатах учитель в среднем получает 3000 баксов в месяц. В России — 200 — 400. Про медиков даже говорить не хочется: оклады наших врачей против американских — чистые слёзы.
Впрочем, пока ещё есть время до президентских выборов, есть и надежда, что подрастут зарплаты и гражданских бюджетников великой нашей родины. Не до мирового уровня, но всё же…

Георгий ОРЛОВ

 А ЧТО У БЛИЖАЙШИХ СОСЕДЕЙ?
Армения
Cолдат-призывник получает в месяц примерно 3 доллара. ДД офицеров в среднем $400 — 470, прапорщиков — $250 — 285, солдат-контрактников — $200 — 230, а гражданских служащих — $100 — 155.
Беларусь
Рядовой-контрактник — $200 — 230, прапорщик — $250 — 300, лейтенант — $280 — 380, майор-подполковник — $400 — 500.
Молдавия
Старшие офицеры (майор, подполковник, полковник) получают от $75 до $140 в месяц со всеми надбавками. Солдат по призыву — чуть больше $3.
Украина
Лейтенант-комвзвода получает $180 — 190. Капитан — $300. Армейским майорам отстёгивают $350 в месяц. Средняя зарплата офицера СБУ (аналог ФСБ) — $400.
Казахстан
Зарплата призывника-рядового — $24 в месяц. Солдатам и сержантам-контрактникам положено $250 — 300. А прослужившим 10 лет — $400. Лейтенант — $470 в месяц. Офицеры в среднем получают $670 — 700. Генерал армии — $380 только «за звёзды». Кроме этого, существуют выплаты, надбавки, компенсации.
Латвия
Лейтенанту отстёгивают $781. Капрал-инструктор имеет $705, рядовой — $603. Большой плюс — доплата за специальное образование и ежемесячная компенсация за съём квартиры по $180.
Литва
Контрактнику-рядовому причитается $300, сержанту — около $590 в месяц. Зарплата лейтенанта — $660, капитана — $880, майора — $1030, полковника — $1100, генерала — $1300.
Эстония
Генералу — $2560, полковнику — $2200, майору — $1300, лейтенанту — $1000, сержанту — $980, рядовому — $730.
 

За той чертой

Существует ли жизнь после… жизни? Или же мы ограничены рамками этой реальности?

Что такое душа, есть ли она на самом деле, действительно ли не умирает вместе с физическим телом, а просто покидает его, отправляясь… в рай, ад, иные миры? Наверное, нет на Земле человека, который бы не задавался этими вопросами. Что уж тут скрывать, большинство из нас если не боятся смерти, то, по крайней мере, очень её не желают. И если одни надеются, что рано или поздно хомо сапиенс обретёт способность к вечной жизни, то другие утешаются верой в жизнь загробную.

Последнее до недавнего времени считалось «ненаучной религиозной теорией». Не было убедительных материалистических доказательств «жизни после смерти». С другой стороны, отвергая существование «того света» и души, наука не давала и ответа на вопрос: а что есть человеческое сознание? Что такое наша психика, с какой частью тела она связана, где находится? Давным-давно учёные мужи «привязали» психику (а если посмотреть на этимологию этого слова, душу, ведь «психо» именно так переводится с греческого) к мозгу. Однако ещё в позапрошлом столетии известные нейрофизиологи убедительно опровергали эту теорию. А около шести лет назад в Санкт-Петербургском государственном электротехническом университете провели ряд исследований и экспериментально доказали существование так называемого «тонкого тела». Именно оно, по мнению учёных, является носителем самосознания, памяти, эмоций и «внутренней жизни» человека. А значит, жизнь не заканчивается с физической смертью тела.
И всё же, несмотря на «материалистические» подтверждения, на существование души есть разные взгляды. Так что же происходит после физической смерти?

Ярослав БЛОК

Мистический взгляд
Александр Джано,
магистр космоэнергетики:
Душа отделяется от тела в течение 1 – 2 минут. Но если кончина была неожиданной, душа остаётся возле него еще три дня. Затем остаточная энергия улетучивается, связь между ним и душой рвётся, и последняя возносится. В отдельных случаях она может находиться рядом с близкими людьми от 3 до 9 дней, после чего происходит омовение души, или, по-другому, Суд. На нём решается, будет ли душа направлена на следующее звено в цепи духов своего рода — другими словами, станет ангелом-хранителем для потомков, или же её определят на низшее сословие бытия — без возможности связываться с родными и помогать им.
 

 Материалистический взгляд
Юрий Моисеенко,
врач-реаниматолог, психотерапевт:
Мне приходилось общаться с людьми, пережившими клиническую смерть, и ничего интересного они мне не рассказывали. Просто не помнят ничего. Сам я агностик и не очень-то верю в свидетельства о том, что после кончины тело теряет в весе 21 или сколько-то там граммов. И всё-таки, когда умирает человек, возникает ощущение, что бренную оболочку покинуло что-то, что её наполняло. Будто бы человек ушёл, а осталась только эта самая оболочка. И лицо усопшего, даже если вы знали его при жизни, становится чужим, незнакомым. В такие мгновения почему-то остро ощущаешь своё одиночество в этом мире…
 

Религиозный взгляд

Архимандрит
Августин (Пиданов):
Нередко люди, потерявшие близких, долго не могут смириться с этим. Они не принимают произошедшее и стремятся любыми способами связаться с душой умершего. Видят некие «знаки», придают особое значение снам. Основная причина подобных заблуждений горюющего человека — его эгоизм, саможаление, неверие, гордыня. Люди надеются, что можно поговорить с душой усопшего. Но душа перешла в другой мир совсем не для того, чтобы собеседовать в снах. Там своя жизнь, свои духовные законы, там нет времени. Поэтому особо любопытным можно предложить подождать до времени собственного перехода в иной мир.

Как снег на голову!

Белые крупинки в волосах — зрелище не из приятных. И совсем не радует, что у нас эта напасть случается чаще, чем у прекрасной половины. Как не стать пленником перхоти?

Серовато-белые чешуйки на волосах и одежде конечно же вряд ли «пустят под откос» твою карьеру или, тем паче, жизнь. Но вот свидание или деловые переговоры запросто могут испортить. Как минимум, ты будешь чувствовать себя неуверенно: а ну как собеседник смотрит не на тебя, а на твои плечи, побелённые «снежком»? В общем, учитывая, что в холодный сезон эта досадная неприятность случается с нами чаще, самое время разобраться, что такое перхоть, откуда она берётся, как от неё избавиться, а ещё лучше — предотвратить её появление.

Болезнь или норма?
«Перхоть может быть и у людей с совершенно здоровой кожей головы, — объясняет Юлия Черкасова, врач-трихолог медицинского центра «Панацея». — Но у них отслоившиеся чешуйки настолько малы и малочисленны, что их просто незаметно».
Вообще, если говорить коротко, зловредная «присыпка» появляется так: здоровая кожа постоянно обновляется, образуются новые клетки, а старые — отмирают, превращаясь в неразличимую глазом пыль. В норме путешествие клетки из глубоких слоёв кожи на поверхность занимает почти месяц, а вот у тех, кто страдает хроническим заболеванием кожи головы, этот процесс по разным причинам весьма значительно  ускоряется. Клетки попадают наверх намного быстрее, становятся толще, цвет меняется c прозрачного на белый, к тому же они начинают склеиваться друг с другом. Это и есть тот самый неприятный «снежок», оседающий на одежде — и твоей безупречной репутации.

Гормон мой — враг мой?
Самая распространённая причина появления перхоти — гормональный дисбаланс (поэтому и перхоть, и угри чаще всего возникают во время гормональной перестройки, в возрасте 14 – 25 лет). «Кроме того, не последнюю роль играют именно мужские половые гормоны, — отмечает Юлия Владимировна. — А ещё у представителей сильной половины сальные железы больше. Потому мужчины сталкиваются с этим недугом чаще, чем женщины».
Появление перхоти может вызвать неправильное питание, в частности, если в твоём рационе слишком много жирного и сладкого, а ещё курение, алкоголь, недостаток витаминов, переутомление, стрессы. И даже время года бывает провоцирующим фактором! Люди чаще страдают перхотью именно зимой, говорит наш эксперт, когда пьют меньше жидкости и проводят больше времени в помещениях с пересушенным радиаторами воздухом.
Также причиной могут стать проблемы с кишечником: как правило, от них страдают 80 – 90 процентов людей с перхотью. И наконец, образование противного «снежка» может быть вызвано использованием… шампуня от перхоти — если он неправильно подобран.

Лечить или предотвратить?
Профилактика, как известно, всегда эффективнее, чем борьба с заболеванием. «В первую очередь, следует исключить причины, способные вызвать перхоть, — рекомендует Юлия Черкасова. — Научитесь справляться со стрессом, вовремя мойте голову, не перебарщивайте со средствами для укладки волос. Ну и конечно же старайтесь правильно, сбалансированно питаться».
Если перхоть всё же появилась, но в лёгкой форме, не связанной с неврологическими или дерматологическими заболеваниями (для выяснения этого стоит проконсультироваться с врачом), то её достаточно просто устранить: мой голову ежедневно мягким шампунем, который не раздражает кожу. Не помогает? Воспользуйся специальным шампунем — его, кстати, тоже лучше всего подбирать вместе со специалистом. Если и это не приносит результата — не ленись, обратись к доктору.

Диана ФРАЙ

От заката до рассвета: инструкция по выживанию

Солнце прочно повернулось на зиму, а значит, световой день будет только убывать. Как не попасть в ловушки, расставляемые нам темнотой?

Помните комедию с Биллом Мюрреем, герой которой был вынужден переживать один и тот же день 2 февраля? Такой же День сурка у нас — всю осень и зиму! И проживаем эти полгода холодов мы — словно один и тот же день. Вернее, ночь. Ведь когда б ни вышел на улицу рабочий человек, почти всегда темень. На работу идёшь — мрак, вечером возвращаешься — «хоть глаз выколи»… Между тем натренировать пакет опций a-la «Зрение в темноте» несложно. Воспользуемся секретами «ясновидения» от военных разведчиков, офтальмологов, сомнологов и инспекторов ГИБДД.

«Накорми» глаза
Мало кто знает, что на сетчатке наших глаз больше клеток, чувствительных к темноте, чем к свету. Но, как говорится, не все умеют ими на 100 процентов пользоваться. Нет, кошек, сов и летучих мышей как чемпионов по ночной зоркости нам никогда не переплюнуть, но подзарядить свой «оптический аппарат» к лучшему ориентированию в малоосвещённом пространстве можно. Начни с диеты для глаз. Учёными выявлено стимулирующее влияние на остроту зрения в тёмное время… обычного сахара. И всех продуктов, его содержащих. Чувствительность глаз при употреблении этого приятного раздражителя возрастает на 210 процентов!
А крепкий сладкий кофе — лучший «допинг» для отправляющегося в путь в условиях недостаточной видимости водителя. Он прогонит из организма активно вырабатывающийся под воздействием темноты гормон мелатонин, что так снижает нашу бдительность и в целом «притормаживает». «Только имейте в виду, что кофеин начинает действовать не сразу, а только через полчаса после приёма», — говорит врач-сомнолог Центра медицины сна Наталья Белинская. «И не забывайте о том, что витамины, минералы должны постоянно быть в вашем рационе, — напоминает врач-офтальмолог Анна Караваева, — тогда сетчатка глаз будет крепкой».

Сделай зарядку
После бодрящей сладкой закуски полезно будет выполнить пару гимнастических упражнений. Помни: небольшие мышечные нагрузки ускоряют адаптацию глаз к темноте!

Помедитируй в темноте
Как зрение ни корми и ни тренируй, при выходе из дома или офиса оно всё равно мгновенно адаптироваться к темноте не сможет. «К тому не приспособлен наш глаз, — объясняет наш эксперт-офтальмолог. — Привыкание к сгущающимся сумеркам или полному мраку происходит в течение 5 – 10 минут». Поэтому, прежде чем выходить в темень, побудьте сначала 5 минут в помещении с потушенным светом, помечтайте о приятном. «Всё дело, — объясняет специалист, — в строении сетчатки глаза. Это — главный свето- и цветоприёмник в нашем организме. Когда светит солнце, в сетчатке работают так называемые колбочковые клетки, которые обеспечивают нам дневное, цветовое и объёмное (стереоскопическое) зрение. В сумерках же колбочковая система не работает. Видеть нам помогает палочковая система. Вот для того чтобы завести и разогнать «палочки», необходимы те самые 5 – 10 минут».
А вот тебе секрет того, как пробираться до своей квартиры, если — увы, это не редкость — в подъезде не горит свет. За 100 – 150 метров до входа в неосвещённый коридор закрываешь один глаз и при пересечении световой границы, то есть двери подъезда, его открываешь. Этот манёвр помогает быстро адаптировать один глаз к темноте и уменьшить это время для второго глаза примерно в два раза.

Посмотри на красное
Также перед выходом в потёмки можно опробовать на себе способ, придуманный армейскими разведчиками ещё в Первую мировую войну. Солдаты, по их признаниям, просто подсвечивали глаза красным светом в течение 2 – 3 минут и тем самым повышали ночную чувствительность своего зрения на полчаса. «Подсветка инфракрасным лучом не вызывает засвет — то самое состояние, когда человек смотрит на горящую лампочку, — комментирует Анна Караваева, — и при этом стимулирует клетки-фоторецепторы сетчатки — тем самым зрение в темноте может стать лучше».
Кстати, красный свет можно получить от обычного фонарика, прикрыв его фотографическим фильтром. Но имей в виду: свет не должен быть ярким, а спектр — ближе к тёмной части красного диапазона.

Зри вбок
И вот мы добрались собственно до самой темноты, а вернее, слабо или плохо освещённой улицы. Первый и самый главный совет здесь: открой уши (помни: капюшон наглухо перекрывает отверстия для слуха, а значит, ни предупреждающих окликов, ни клаксона авто просто-напросто не услышишь) и глаза. Но погоди сразу крутить по сторонам головой, пытаясь объять необъятные потёмки — не поможет. За ориентирование в темноте — помнишь? — у тебя отвечают «палочки». А они расположены в основном по краям сетчатки глаза. Вывод: сместив предмет из центра поля зрения, ты увидишь его лучше. А если предмет подвижный — например, человек или автомобиль — то лучше в разы, на это в большей степени и «заточено» периферийное зрение.
Кстати, автомобилистам без него — тоже никуда. Ведь риск быть ослеплённым светом фар встречного потока очень велик. Чтобы снизить эффект «засветки» глаз, смотри на этот поток не прямо, а наклонив голову немного вниз и вправо. В таком положении встречка будет тебе также видна, а свет станет попадать на менее чувствительную к ослеплению часть глазной сетчатки. А чтобы избежать возможного ослепления сзади — временно переведи зеркало заднего вида в другое положение, отвернув его от себя, или просто-напросто — дай себя обогнать.

Воспользуйся очками
Адаптировать свой личный «оптический аппарат» к тёмному режиму хорошо помогают очки. «Со специальными жёлтыми или оранжевыми линзами, — ориентирует глазной доктор, — они есть в каждой уважающей себя оптике. Заказать их можно даже с диоптриями. Очки-антифары поначалу не совсем приятны (мир в них становится непривычного цвета), но это решение проблемы адаптации глаз и для пешеходов, и для водителей!» Опять же только не забудь, что, перед тем как тронуться в путь на своём железном коне, полезно посидеть в салоне в полной темноте.

Будь заметным
Выполнение этого условия, считают в пресс-службе ГИБДД по Челябинской области, чуть ли не главный залог безопасности жизни как для водителя, так и для пешехода. «Был проведён простой эксперимент, — рассказали нам в ведомстве, — если инспектор надевал светоотражающий жилет и тормозил водителя, едущего со скоростью 60 километров в час, то он останавливался в указанном месте. А если не надевал, то длина тормозного пути водителя увеличивалась, и он переезжал 5 метров от обозначенного места. А это значит, будь это пешеход, перебегающий дорогу в неположенном месте или на не замеченном водителем нерегулируемом пешеходном переходе, наезд был бы совершён… Отсюда вывод: пешеходу нужно стремиться максимально обозначить себя — одеждой со световозвращающими элементами или фликерами (светоотражающие значки и наклейки). А если пока их у вас нет, возьмите в руки хотя бы светлый пакет».
Водителю, впрочем, тоже важно быть ярким. Это поможет лучше отследить состояние незнакомой дороги, а также посторонние объекты, которые могут на ней возникнуть. Сделать это в общем-то не так сложно, если у автомобиля в порядке фары (чистые и хорошо отрегулированные). «Автомобиль, — сказал кто-то из умных, — не квартира — экономить в нём электричество глупо!»
И напоследок — помни: глазомер во тьме всё равно не тот — расстояние до окружающих объектов всегда будет казаться больше. А потому банально соблюдай скоростной режим (60 километров в час на сухой поверхности и 40, если скользко или в условиях недостаточной видимости) и дистанцию. Ведь, как известно, «тише едешь — дальше будешь»!

Родион РАЗИН

Деньги по понятиям

Не дай себя запутать высоколобыми экономическими терминами! Мы поясним смысл самых часто используемых понятий мира финансистов

Практически все новости на ТВ и радио заканчиваются «сводками с экономических полей». Большинство из нас пропускают эту информацию мимо ушей: ведь мы понятия не имеем, что это за «доу­джонсы» и «фьючерсы», зачем нам знать их ежедневное значение и как они вообще влияют на нашу жизнь. Но если ты всё же хочешь быть в курсе, представляем тебе финансовый глоссарий, в котором мы вместе с нашим экспертом — старшим менеджером проектов отдела поддержки продаж инвестиционных продуктов банка «Открытие» Игорем Наумовым постарались раскрыть тайну экономических терминов.

Индекс РТС — один из основных индикаторов фондового рынка России. Он вычисляется на основе котировок 50 российских компаний с наибольшей капитализацией, выраженной в долларах США. Индекс РТС отражает общую ситуацию на российском рынке акций в определённый момент времени. Расчёт индекса был начат фондовой биржей РТС 1 сентября 1995 года.

Индекс ММВБ — ещё один из основных индикаторов фондового рынка России. Он представляет собой взвешенный по рыночной капитализации показатель стоимости 30 наиболее ликвидных акций. Он также отражает общую ситуацию на российском рынке акций. Расчёт ведётся с сентября 1997 года фондовой биржей ММВБ. Различия с индексом РТС состоят в том, что последний является более широким индикатором, так как при его расчёте учитывается информация о котировках акций большего числа компаний. Однако объёмы торгов на бирже ММВБ намного выше, чем на РТС, поэтому в некотором смысле индекс ММВБ считается более объективным.

Индекс Доу-Джонса — один из основных индикаторов фондового рынка США, который рассчитывается на основе среднего арифметического показателя ежедневных котировок на момент закрытия биржи. Публикуется фирмой Dow Jones & Company с 1896 года (однако впервые появился в 1884 году). Отражает общую картину американской экономики.

Индекс менеджера по закупкам (Purchase Managers Index — PMI) — это достаточно надёжный индикатор для прогноза функционирования экономики. Проще говоря, показатель, по которому можно судить: случится в ближайшее время кризис или нет. Для создания индекса менеджеры по закупкам опрашиваются по нескольким темам, включая занятость, производство, новые заказы, поставки и запасы. Значение PMI может колебаться между 0 и 100 процентами: 50 процентов означает отсутствие какого-либо изменения; выше 50 — улучшение; ниже 50 означает снижение.
Индекс часто движется в рамках тренда, то есть в определённом направлении — вверх, вниз или «вбок». Тренд проводится через минимумы и максимумы истории значений за тот или иной промежуток времени. Если значение индекса вышло из тренда, то при определённых условиях это можно рассматривать как сигнал к изменению тренда.
Начинающему инвестору полезно следить за поведением основных индексов фондовых рынков, чтобы быть в состоянии оценить экономическую ситуацию не только в стране, но и в мире. Фондовый рынок является опережающим индикатором поворотных точек экономического цикла. Это означает, что если индексы начинают падать, то следует ожидать и спада в экономике. Если на фондовом рынке начинается рост, то скорее всего и экономику ожидает подъём.

Фьючерс — производный финансовый инструмент, который обращается на организованном рынке. Покупая фьючерс, человек покупает не сам товар, но право его купить в определённом количестве в определённый момент времени в будущем по согласованной сегодня цене. Фьючерсы позволяют промышленным компаниям избавиться от риска колебаний цен на товар.

Нефть. Эталонными сортами нефти считаются Brent для Европы, WTI и Light Sweet — для США. Долгое время Организация стран — экспортёров нефти (ОПЕК) в качестве ценового эталона использовала лёгкую аравийскую нефть. В последнее время ОПЕК использует «корзину» из семи видов нефти из семи нефтеэкспортирующих стран. Россия экспортирует нефть сортов Urals, Siberian Light, REBCO и Sokol.

Бивалютная корзина — это условный курс рубля к двум валютам: доллару США и евро. Этот ориентир необходим Центральному Банку для регулирования курса российской валюты к основным мировым валютам. На сегодняшний день 55 процентов бивалютной корзины приходится на доллар США, 45 — на евро.
Например, ЦБ может установить допустимый коридор бивалютной корзины в пределах 35 – 38 рублей. На границах коридора ЦБ проводит мероприятия для выравнивания курса, такие как скупка или продажа валюты, а также эмиссия рубля.

Золото. Когда речь заходит о рынке золота, то под ценой на металл подразумевается стоимость фьючерса на поставку одной тройской унции золота (31,103477 грамма). Фьючерсы на поставку золота торгуются на многих биржах, но ориентирами являются Лондонская биржа металлов (LME) и Товарная биржа Нью-Йорка COMEX.
Часто цены на золото движутся в противофазе с фондовыми индексами, так как котировки этого металла растут при увеличении рисков в экономике, то есть в тот период, когда акции большинства компаний падают. Золото часто используется для «защиты» инвестиций — в периоды нестабильности инвесторы выводят свои средства из более рискованных активов (таких как акции компаний) и вкладывают их в золото.
В основном спрос на золото формируют инвесторы и ювелиры. При росте инвестиционного спроса на металл страдает и ювелирная промышленность, поскольку ювелирам приходится больше платить за сырьё. Иногда причиной роста цен на золото являются сезоны свадеб или фестивалей в Индии и Китае, на которых принято дарить изделия из этого металла.

Георгий ОРЛОВ

Женщина с изюминкой

Дикая, необузданная, страстная — женщина-Скорпион далеко не каждому «по зубам»

Автор: Ютака Кагая (Yutaka Kagaya)

Она — словно мистическая волшебница в ореоле магических чар. Её загадочный взгляд гипнотизирует и соблазняет, а глубокий бархатный голос порой звучит тихо, и по одной только этой причине приходится уделять ей всё внимание.

Где её встретить
Если ты решился связать свою судьбу с этой чародейкой, то лучше всего отправляйся как-нибудь вечером на одинокую прогулку по тёмным и загадочным аллеям. Быть может, тебе встретится такая же одинокая женщина: энергичной походкой она движется к своей, только ей ведомой цели, ни на кого не обращая внимания, полностью погружённая в свои мысли… И если при этом дама пару раз оглянется украдкой, проверяя, не следит ли кто, — не сомневайся, это ОНА.

Как её завоевать
Придётся проявить изобретательность: женщину-Скорпиона не прельстишь банальностями. Она будет рядом только с мужчиной, который вызовет в ней страсть и сильные эмоции. Позволь ей главенствовать в союзе, и она ответит благодарностью. Но при этом джентльменский набор — подарки, цветы, любые знаки внимания — обязателен. Не вздумай провоцировать её ревность: скорее всего, первый раз станет последним. И помни, эту женщину нельзя заполучить наполовину: либо она будет целиком твоя, либо — также целиком — не твоя.

Какая она жена
«Мой дом — моя крепость» — вот девиз женщины-Скорпиона. Место, где за толстыми стенами и крепкими дверями можно укрыться от всего мира. И, кстати, имей в виду: чтобы в полной мере проявить любовь и привязанность к тебе, ей вовсе необязательно вступать в законный брак. Она плюёт на мнение соседей, у неё собственные законы. Несмотря на стремление к лидерству, женщина-Скорпион позволяет своему мужчине быть хозяином и обеспечивает ему надёжный тыл.
В организации быта эта дама может превзойти даже Раков и Тельцов: в её доме всё будет по высшему разряду, а у её супруга — всё, о чём только может мечтать мужчина. Главное, не давай ей поводов для ревности.
Но если ты боишься крайностей и сумасшедших эмоций, если штормящему морю предпочитаешь тихие пруды — держись подальше от женщины-Скорпиона. А вот тот, кого притягивает всё запретное, кто устал от тишины и жаждет кипения страстей, увидит в ней пленительную, экстраординарную женщину, готовую пойти на всё ради любимого.

Как с ней поссориться…
Лиши её секса с тобой и заставь ревновать. При этом всячески демонстрируй любовь к себе, говори лишь о себе, требуй выполнения твоих желаний, капризов и прихотей. Женщина-Скорпион сбежит сама и очень быстро!

… и помириться
Если провокатором ссоры была она, достаточно спокойного разумного разговора, в котором ты изложишь объективные факты, доказывающие её неправоту. Женщина-Скорпион согласится, извинится и начнёт работу над собой. Но учти, найти эти самые «объективные факторы» будет весьма непросто.
Если же виноват был ты (то есть почти во всех конфликтных случаях), приготовься к долгой и трудной работе над ошибками под её строгим контролем. Когда представительница этого знака сочтёт, что ты достаточно исправился, она тебя простит..

Марина ДУБИНИНА
специалист по семейной астрологии
любовь по звёздам

Связаться с Мариной Николаевной Дубининой можно по телефону +79043096827 или по адресу Andromeda-z@mail.ru

Фактор «Если»

Когда тело устраивает тебе каверзы по-мелкому, научись их быстро «выключать». Вот несколько оперативных приёмов против внезапной боли или недомогания

У настоящего мужика, перманентно занятого посадкой дерева—постройкой дома—взращиванием сыновей, нет времени на внезапные проблемы с самочувствием. Совсем. Но здоровье и сама жизнь, тем не менее, порой так и норовят вставить палки в колёса. Как же, несмотря на их внезапные «сюрпризы», всегда оставаться в боевом режиме? А просто: учимся исключать этот мешающий фактор «Если»! Итак, если…

…сильно бьётся сердце
Подуй на большой палец. Просто-напросто на частоту сокращений сердца оказывают влияние фазы дыхания: вдох вызывает угнетение блуждающего нерва и ускорение ритма, а выдох — раздражение блуждающего нерва и замедление сердечной деятельности.

…по ночам мучает изжога
Старайся спать на левом боку. Исследования показали, что при таком положении человек меньше страдает от выбросов кислоты в пищевод. Пищевод и желудок расположены под определённым углом: когда ты лежишь на правом боку, желудок оказывается выше, а когда на левом — ниже, и «затекание» кислоты из него менее вероятно.

…першит в горле
Потереби и поцарапай своё ухо. Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлекторно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятную щекотку.

…«приспичило» по малой нужде
Подумай о сексе. В отсутствии возможности немедленно «излить душу белому другу» мысли о возбуждающем помогут потерпеть. Просто организм на какое-то время перестроит мочевыводящий канал на эякуляцию, а, как многие знают, сразу и моча, и сперма не могут находиться в канале, значит, и желание сходить в туалет — временно — пропадёт!

…закружилась голова от алкоголя
Обопрись руками обо что-нибудь устойчивое. Та часть твоего уха, что отвечает за баланс (она называется «купула»), плавает в жидкости той же плотности, что и кровь. Когда в кровь всасывается алкоголь, она становится менее плотной — как следствие, купула всплывает — что вводит мозг в заблуждение. Тактильные ощущения твёрдой опоры возвращают его в нужное состояние.

…разболелся зуб
Разотри кубик льда на тыльной стороне ладони — в V-образной перепонке между большим и указательным пальцами. Зубная боль уменьшится наполовину: стимуляция нервов на этом участке руки блокирует болевые сигналы мозга.
Набери в рот глоток воды комнатной температуры, подержи, пока вода не нагреется, выплюнь. Затем следующий глоток, и так до тех пор, пока зуб не перестанет болеть.

…затекла рука
Помотай головой из стороны в сторону. «Жизнь» вернётся в руку менее чем за минуту. Часто подобные ощущения в руке — результат защемления нервов в мышцах шеи.

…нервничаешь перед уколом
Кашляй во время введения иголки. Кашель вызывает внезапный кратковременный подъём давления в грудной клетке и спинномозговом канале. При этом подавляются болевые рецепторы.

…заложило нос
Упрись языком в нёбо, а затем нажми пальцем между бровями. В результате сошник — трапециевидная кость, образующая заднюю часть перегородки носа, — пошевелится и облегчит напряжённость. Через 20 секунд нос начнёт «раскладывать».

…обжёг палец
Прижми к ожогу чистую подушечку пальца другой руки. Хотя лёд быстрее снимет боль, при его прикладывании более вероятно появление волдырей. А при прикладывании пальца обожжённая кожа просто вернётся к нормальной температуре, и, велика вероятность, дело обойдётся без волдыря.

…закололо в боку после быстрого шага
Не останавливайся — иди. Но при этом — выдыхай, когда наступаешь на левую ногу. Большинство людей делает выдох, касаясь земли правой ногой. Это создаёт давление на печень, которая, в свою очередь, давит на диафрагму и вызывает боль в боку.

…из носа потекла кровь
Положи кусочек ваты на верхнюю десну — сразу за маленькую «уздечку» как раз под носом — и как следует зажми её. В большинстве случаев кровь течёт из передней части носовой перегородки, и её можно остановить, придавив именно этот участок.

…ушибся
Потри это место хозяйственным мылом — синяка не будет.

Ярослав БЛОК

Холодный расчёт

«Плюс» за окном всё увереннее обнуляется. Как проведём остаток осени и какие шансы у грядущей зимы?

Ноябрь, вопреки календарю, на территории Челябинской области, считай, начало зимы. Длиной, если судить по устойчивому обычно «минусу» термометра, на добрые полгода. Только не дрожи заранее: нас глобальная заморозка, скорее всего, обойдёт стороной. А вот северо-западная часть России вкупе со всем Западом, по прог­нозам метеорологов, застучат зубами.

Пока её величество зима ещё пакует чемоданы циклонами, снегом и ветрами, готовясь установить моду на валенки и красные носы, мы посмотрим прогнозы…

…Гидрометеоцентра
По словам главы ведомства Александра Фролова, нас ждёт умеренно холодная и достаточно снежная зима. «Она будет не такой суровой, — отмечает главный синоптик страны, — как прошлая, но морозная». Причём заступит не вдруг, а очень постепенно — ноябрь ожидается в стране довольно тёплым, но на Южном Урале температура может быть ниже нормы. Самым холодным месяцем в стране станет январь, когда ожидается «весьма холодная погода из-за проникновения блокирующего холодного воздуха с северных широт». В феврале сильные холода будут только на северо-западе страны, а у нас, южноуральцев, — теплее, чем обычно. В южной половине УрФО температура ожидается выше нормы, а в марте она будет выше средних значений за много лет — таков вердикт прогностических разработок Гидрометцентра.

…Фобоса
Зима 2011/12 не будет очень холодной — уверена ведущий специалист центра Марина Макарова. Ноябрь и декабрь должны выдаться теплее среднестатистических. А вот в январе и феврале подморозит.

…экспертов
Известный метеоролог, ректор Гидрометуниверситета Лев Карлин высказал предположение, что за жарким летом должна, скорее всего, прийти тёплая зима. Дело в том, объясняет эксперт, что за летние месяцы происходит накопление тепла, которое потом отдаётся в атмосферу. А его, тепла то есть, за нынешний жаркий сезон скопилось предостаточно.

…народной мудрости
Очень многие народные приметы основаны на поведении живых барометров — животных и растений, способных предчувствовать погодные перемены. Так, необильный урожай рябины и желудей, а также своевременный листопад — что мы наблюдаем этой осенью — обещают тёплую зиму. Говорит об этом и такая популярная народная примета, как отсутствие осадков на праздник Покрова. А то, что в день пророка Ионы и Фоки (5 октября) листья с берёз не опали, свидетельствует о том, что снег ляжет поздно, а также о мягкой зиме с оттепелью в конце января — начале февраля. Но самым примечательным «барометром» наши предки считали… обычную луковицу. Если кожура на ней тонкая, то зима будет тёплой и сырой, а вот если толстая и плохо отделяется, то стоит ждать крепких морозов. Делайте выводы сами.

-22…-27°С
Таковы обычные зимние температуры на Южном Урале

-48,3°С
Именно у этой отметки замер штифт термометра в новогоднюю ночь в Челябинске на 1 января 1979 года

+8°С
было несколько февральских дней в 1973 году

+4°С
выдавалось в январе 1948 года

15-18 ноября
Обычно именно в эти дни в Челябинске образуется постоянный снежный покров. И сохраняется он 145 – 150 дней

2066 часов в году
светит солнце на территории области, это на 481 час больше, чем над Москвой

 Родион РАЗИН

КСТАТИ
Предстоящая зима в Европе будет одной из самых холодных за последние годы. Эти неутешительные выводы были сделаны метеорологической службой Великобритании на основе анализа изменения океанских течений и океанской температуры. Синоптики из ведущих мировых агентств подтверждают эти выводы и говорят о том, что именно эти факторы вместе с изменчивостью в ультрафиолетовом излучении солнца (повышение колебаний в пять раз) определят в дальнейшем характер зимы в странах Европы, включая и европейскую часть России. В результате этих колебаний, оказывающих влияние на распределение температур в тропосфере, движение воздуха в направлении с запада на восток уменьшается, а холодный воздух с севера Сибири всё чаще начинает влиять на погоду в Британии и странах Северной Европы. Было даже установлено, что Европа входит в период, очень схожий с ледниковым, когда среднесуточная температура воздуха станет значительно ниже. Кстати, наши западные соседи уже сейчас шагнули из лета в зиму. Всего за одну ночь температура в Австрии и Хорватии опустилась с плюс 30 до 0!

Поднебесный шоп, или Конец «Made in China»

О Китае туристическом вы наверняка читали-слышали-видели многое. Наш корреспондент познакомился с Китаем торговым. И не только

Такое вот у меня было редакционное задание: в законном отпуске не на пляже загорать и не культурно-развлекательные достопримечательности осматривать, а как можно подробнее изучить особенности шопинга по-китайски. Чем я и занимался. А попутно — впечатлялся другими необычностями и непривычностями этой древней империи.

Шанхай vs Пекин
Эти два форпоста Поднебесной — всё равно что наши Москва и Питер: с таким же размахом и таким же противостоянием. Пекин — скорее административный центр, Шанхай — культурный и исторический. С него, кстати, и началось моё знакомство с Китаем.
Учитывая, что ещё 20 лет назад это был средненький и весьма бедный портовый город (не случайно у нас до сих пор самые трущобные районы кличут «шанхаями»), нынешний Шанхай не то что поразил — оглушил своим масштабом. Причём во всех смыслах. По количеству небоскрёбов — 115 – 140 этажей — с ним сегодня конкурируют только Арабские Эмираты и Гонконг.

Автотрафик: чёт‑нечет и подземелья
В крупных городах Китая проблему транспортных пробок решили гениально просто: три дня в неделю на дорогу дозволено выезжать авто с чётной последней цифрой номера, три дня — с нечётной. В воскресенье — «танцуют все». Теоретически не возбраняется иметь в семье две машины. Но, во-первых, не факт, что у них номера будут разные, а во-вторых, очень дорого. Высокие цены на авто — ещё один способ борьбы с перенасыщенностью трафика. А прибавьте к этому стоимость хранения «железного коня» — в мегаполисах Поднебесной сегодня повсюду обустроены дорогостоящие, но эргономичные парковки в 5, 7, 12 подземных и столько же надземных этажей, куда авто доставляются лифтами.

Братья бледнолицые
Бросается в глаза, что в Шанхае китайцы светлее. А женщины Поднебесной не загорают в принципе — закрываются от солнца зонтиками и активно пользуются всевозможными отбеливающими процедурами, поскольку чем светлее кожа, тем красивее считается китаянка. Также впечатлили физическая мощь и высокий рост современных молодых китайцев. На глаз — в среднем около метра восьмидесяти. Говорят, это результат действующей последние 30 лет обязательной программы «Одна семья — один ребёнок»: чтобы легализовать второго младенца, нужно заплатить сумму, эквивалентную 30 тысячам долларов. Поэтому в деревнях, где контроль за численностью жителей осуществляется не так жёстко, как в больших городах, сегодня по самым приблизительным подсчётам от 300 до 500 миллионов этаких «мёртвых душ» — нигде не зарегистрированных, беспаспортных вторых, третьих и так далее детей. В городах, как уже говорилось, контроль более строгий, поэтому в подавляющем большинстве современных семей — только один наследник. Естественно, ему — все блага, он лучше питается, соответственно, и физически он развит лучше, чем «неучтённые» деревенские сверстники.

Тьфу, лапша и китайские «семечки»
Китайцы действительно едят китайскую лапшу. Причём это не моветон и не признак бедности. Кроме того, жители Поднебесной очень любят плеваться на пол — просто хронически. И это тоже не считается нарушением этикета. Обожают куриные ножки, причём приготовленные любым способом — это у них такая привычная закуска, вроде чипсов или семечек. Китайцы много курят, а вот пьют мало. На улице пить вообще не принято — даже воду из бутылки.

«Подcделано в Китае»
Полуостров Хайнань — настоящая контрабандная Мекка. Причём это даже не скрывается: тебя хватает за руку зазывала, всучивает яркий букет с надписью «контрабанда» и фотографиями самых «свежих» продуктов Apple, «Гуччи», «Версаче» и тащит в своё маленькое, как правило, двухкомнатное «царство подделок». В первом помещении — совершенно легальный, скажем, магазин шёлка, а в углу — большой, но невзрачный шкаф. Он раздвигается, и открывается вход в другую комнату. А там — яркие огни гирлянд, красивые девушки-китаяночки и просто море не то что даже подделок, очень качественных копий известных брендов. Как говорят местные, большинство из этих товаров — сумки, обувь, одежда — производятся в ночную смену на тех же фабриках, которые днём легально отшивают бренды для Европы и США. Поэтому «уровень исполнения» действительно очень высок. Цены здесь — не сказать что низкие, можно найти и более дешёвые подделки. Например, хорошая женская сумка, которую в челябинских магазинах вы купите за 10 – 12 тысяч, здесь продаётся за полторы.
Кроме того, Хайнань славится отличными копиями швейцарских часов и, как я уже упоминал, продуктов Apple. Естественно, по весьма умеренным ценам.

Мао, стена и шопинг
Если из всего Китая вас интересуют исключительно производимые там товары народного потребления, достаточно прилететь в недельный тур в сам Пекин. Из всех его достопримечательностей русские почему-то всегда выбирают две: площадь Тяньаньмэнь, где погребён Мао, и Великую Китайскую стену. Что касается последней, то развлечение, скажем так, не для ленивых: экскурсия даже по тому небольшому участку, что открыт для туристов, выжимает из тебя все соки, особенно на жаре. Так что большинство наших очень быстро переходят к тому, зачем, собственно, прилетели — к шопингу. И отправляются на пекинский рынок с совершенно очаровательным для русского уха названием — Ябаолу. Процентов 80 китайского товара на просторах бывшего СССР сегодня — именно отсюда. Но понимание грандиозности масштабов торговли здесь приходит, когда видишь магазины в 30 – 40 этажей. Это потрясает.
Огромные торговые центры с узкими коридорами разбиты на клетушки-микроотделы. Все обязательно занавешены шторками. Чем торгуют в каждом, ты не видишь: хорошо если висит картинка-подсказка — одежда, обувь, техника… Но в большинстве случаев, чтобы понять, что за товар за каждой шторкой, нужно войти. Вот такая почти интимность.
Продаётся там, наверное, всё, что существует в современном мире. Кроме одежды, обуви, техники и чая весьма популярны всевозможные БАДы. Кстати, самая востребованная в Поднебесной биоактивная добавка — гель для увеличения груди. Оно и понятно, китаянки субтильны, но мода на большие «буфера» и их не оставила равнодушными. Так что все, кто может себе это позволить, втирают данный гель, и грудь действительно временно «набухает» на размер-другой.
Торговаться на Ябаолу не принято, но торгуются все. Кое-где первоначальные цены можно скинуть раз в десять: скажем, пуховик стоимостью в 300 юаней приобрести за 50 или 30 (курс: 1 юань ~ 5 рублей). Кстати, встретил там пару знакомых предпринимателей, у которых отделы в крупных и «дорогих» челябинских торговых центрах…
Торговля на Ябаолу в основном полуоптовая, но можно покупать и в розницу, штучно. А цены по нашим меркам реально смешные: например, брендовые джинсы, идеально подделанные, стоят от силы 150 – 200 руб­лей. У нас их будут продавать за три-шесть тысяч. И так — на всю одежду и обувь.
Отдельная история — шубы. Наши «бывалые» соотечественники развлекаются тем, что ходят по меховым отдельчикам и спрашивают: «У вас есть норковая шуба, но не китайская?» Продавцы сначала зависают, потом понимают. Фишка тут вот в чём: как рассказали знающие люди, для полноценной шубы «в пол» и с капюшоном требуется 36 шкурок, но граждане Поднебесной умудряются сшить её из 17 – 20. Стоит такая шубейка в среднем тысячу долларов. Кстати, беспошлинно можно вывезти: 3 телефона, 3 шубы и 20 килограммов основного веса, остальное — за дополнительную плату. Впрочем, отправить свой груз можно через систему карго, представительства которой там на каждом углу.

Китайская клавиатура
Меня давно волновал вопрос: как устроена китайская клавиатура, ведь у них только основных иероглифов, так называемый активный запас, — пять тысяч! Выяснилось, что раньше на каждую клавишу было забито несколько десятков символов — как в сотовом телефоне, жмёшь несколько раз на одну кнопку, пока не выберешь нужную букву. С появлением сенсорных экранов стало проще: рисуется пальцем часть иероглифа, а техника сама дешифрует остальное. Поэтому даже бомжи сидят с «айфонами».

Ритм жизни
Это миф, что китайцы с утра до ночи вкалывают. У них такие же выходные — суббота с воскресеньем, такой же рабочий день — 8 – 9 часов. Вот только безработица в полуторамиллиардной стране весьма приличная. Поэтому желающих трудиться чуть ли не за еду  — хоть отбавляй.

Национальная идея и китайская мудрость
Образованные и состоятельные китайцы сегодня в открытую говорят, что они — нация-лидер. Мы, мол, доминируем в этом мире. Причём не только численно, но и экономически. Между прочим, они не преувеличивают: знакомые хабаровчане, например, подтверждают, что на востоке России уже свободно ходит юань. В Поднебесной же сегодня происходит революционный ребрендинг: ставшая притчей во языцех надпись Made in China будет преобразована в «Создано в Китае. С китайской мудростью». Другими словами, долгое время эта восточная империя сдавала в аренду свои, прямо скажем, дешёвые человеческие ресурсы, а также обеспечивала весь мир, опять же, дешёвыми и в основном качественными репликами мировых брендов. И сколотила весьма неплохие капиталы. Настало время подумать о репутации. Чем и заняты сегодня наши восточные соседи. С китайской мудростью.

Дружба народов
Особой любви к нам, русским, я там не увидел. Довольно спокойное, даже равнодушное отношение. В самом Пекине есть несколько памятников дружбы советско-китайского народа. Но в определённый момент Хрущёв и Мао поссорились, и это ощущается до сих пор. Впрочем, негатива, пренебрежения к нашим у них тоже нет. Мы привыкли к ним, а они — к нам. Но русскоязычные гиды там нарасхват. Думаю, у тех, кто владеет русским, английским и китайским, сегодня отличные перспективы. Потому что, как ни крути, а будущее — за Китаем.

Родион РАЗИН

Подопечная Венеры

Женщина, рождённая под созвездием Весов, прекрасна без изъянов и исключений

Она элегантна, подтянута, грациозна и обворожительна. У неё открытый, дружелюбный взгляд и приятный мягкий голос. Именно представительницами этого знака восхищаются поэты: «прекрасная дама», «таинственная незнакомка», «божественное создание»… Неудивительно, ведь сама богиня Любви покровительствует женщинам-Весам.

Где её повстречать?
Она обожает публичные мероприятия, ищи её везде, где шумно, людно и «светско». Эта дама легко и изящно заводит и поддерживает дружеские контакты, наслаждается общением, которое ни к чему не обязывает. Ей нравится культурная жизнь, так что она оценит приглашение в театр или на концерт. Женщина-Весы любит поболтать в кафе или выпить по бокалу шампанского в ресторане. Её уверенность в себе во многом зависит от внешнего вида, так что она прилагает массу усилий, чтобы соответствовать некоему идеалу красоты.

Как её завоевать?
Девушки-Весы с ранних лет имеют бессчётное количество поклонников и столько же предложений руки и сердца. И тебе придётся приложить немало усилий, чтобы стать единственным.
Чтобы завоевать сердце этой женщины, тебе нужно выглядеть выше всяких похвал и обладать изысканными манерами. Она мечтает, чтобы за ней ухаживали так, как это делали трубадуры и рыцари времён короля Артура. Это не значит, что нужно петь ночами серенады у неё под окнами: вполне достаточно быть джентльменом. То есть: пропускать вперёд, подавать пальто и руку, дарить цветы и так далее.
Кроме того, женщины-Весы ценят, когда мужчина — лидер, авторитет, глава. Причём не столько для неё, сколько для окружающих.

Какая она жена?
В роли супруги женщина, рождённая под созвездием Весов, способна многое принести в жертву ради счастливого и гармоничного союза, стать надёжной поддержкой и опорой мужу, помогая ему во всём, обеспечивая комфортный тыл и оставаясь при этом мягкой, женственной и притягательной.
«Личное пространство» для неё — не просто набор слов, потому она вряд ли станет шарить по карманам партнёра в поисках «улик», проверять его электронную почту или читать SMS в мобильном телефоне.
Тому, кто ищет страстную эмоциональность, эта женщина покажется слишком холодной и идеальной. Но тот, кто ценит очарование и элегантность, обретёт в её лице уравновешенную, честную и преданную супругу.

Как с ней поссориться…
Прекрасные представительницы этого знака терпеть не могут критику. Так что, если хочешь расстаться с одной из них, ругай её при каждом удобном случае. Упрекни невкусной едой, плохим макияжем, добавь пару нелестных слов о её фигуре — и практически сразу станешь свободным как ветер. Для ускорения процесса постоянно скандаль, выясняй отношения, ревнуй ко всем без разбора. Спокойные и неконфликтные женщины-Весы не способны долго терпеть агрессию.

… и помириться
Если ты действительно этого хочешь, прояви инициативу. Это не будет трудно — ведь девушка, живущая под девизом «Мир во всём мире», всегда рада простить и всё забыть. Более того, она ещё сама же попросит прощения за то, что дала повод для ссоры, и за то, что не сделала первой шаг к примирению. Но отправляясь «склеивать» отношения, всё же прихвати букетик или тортик — подопечная Венеры высоко оценит такой красивый и элегантный джентльменский жест.

Марина ДУБИНИНА
специалист по семейной астрологии
любовь по звёздам

Связаться с Мариной Николаевной Дубининой можно по телефону +79043096827 или по адресу Andromeda-z@mail.ru