Жизнь в натуре

А зори здесь тихие. И воздух свеж, и соловьи с трелями вместо соседей с дрелями, и сад, и парковка, и никем не занятая лавочка… Это всё, что называется, «то, что доктор прописал». 

Природа — превосходнейший «архитектор» нашего здоровья. А жизнь в своём доме среди деревьев и лугов — лучшая профилактика большин­ства известных заболеваний. Мы всё это знаем, но по-прежнему живём «на асфальте», в огромных бетонных урбанистических образованиях и, кажется, счастливы… Только вот восстановить порушенный душевный комфорт всё равно удаётся только чисто по-грибоедовски «в деревне, у тётки, в глуши». Так зачем дожидаться направлений в санатории, базы и прочие дома отдыха? Ведь жизнь в своём доме за городской чертой — вот она, настоящая польза для здоровья! Она, эта жизнь, лучше всяких докторов…

…укрепляет нервы
Выхлопные газы, окна соседей в доме напротив, стук трамвая, крики с детской площадки или трели автомобильных гудков в пробке, шум стихийных рынков на остановках, запах раскалённого асфальта и забитого мусоропровода… Привычные для нас атрибуты мегаполиса на самом деле не только раздражающе воздействуют одновременно на все органы чувств, но и весьма небезопасны для здоровья как физического, так и психического. И не случайно деревенские жители кажутся горожанам медлительными, «тормознутыми». Вот только это они — нормальные, а мы, обитатели каменных джунглей, давным-давно пали жертвами неврозов, реактивных психозов, дистрессов и депрессивных расстройств. Которые, конечно, можно лечить терапиями и медикаментами, а можно — тишиной, свежим воздухом, соловьиными трелями, плаванием в чистом озере… Проще говоря, ничто так не отражает урбанистические атаки мегаполисов на наши нервы, как натуральная и неспешная жизнь на природе.

…«минусует» химию
Хоть пригороды и отличаются немного недоразвитой инфраструктурой, а дальние «загороды» и вовсе полным её отсутствием — в этом их сила! Да, в город придётся ездить практически за всем — продуктами, услугами, образованием для детей, развлечениями, друзьями и, в первую очередь, работой. Но одно дело приезжать, и совсем другое — жить в мегаполисе.
Ведь что такое город? Спрут, требующий постоянного потока продовольствия, энергии, топлива… И всё это в огромных количествах. В переводе на наше здоровье это — тонны отходов, загрязняющих воздух и отравляющих воду на много километров вокруг себя. А свой дом — хороший повод разбить свой сад. Это не только натура в чистом виде, но и отличное подспорье, точнее, «подкормье» в условиях нестабильной финансовой ситуации в стране. Главное, перед покупкой участка убедитесь, что вы собираетесь строить дом не на старом кладбище, бывшей мусорной свалке или в местах захоронения химических отходов. Там, где это может быть актуально, проверьте дозиметром почву, старые строения и деревья. И если всё в порядке, сажайте и выращивайте свои, натуральные, без нитратов, пестицидов и ГМО овощи, фрукты, ягоды. А ещё можно кур и кроликов завести — вот вам яйца и диетическое мясо. Неприхотливая в содержании коза обеспечит гипоаллергенное, богатейшее питательными веществами молоко. Полгода такой вот жизни — и вы себя не узнаете, поверьте.

…рассеивает пыль
Ещё одна проблема заключается в том, что в центре мегаполиса температура всегда выше, чем на окраинах. Внутри города создаётся так называемый «остров тепла», внутри которого меняется циркуляция воздуха и образуется купол из пыли. И очень часто высотные здания достигают границы этого купола, что, как вы понимаете, не очень-то полезно. Правда, на нижних этажах та же пыль появляется от транспорта и по другим очевидным причинам. Поэтому за городом дышится легче не только из-за отсутствия выхлопных газов, заводских выбросов, но и потому, что запылённость здесь практически нулевая. Так что аллергикам, астматикам и людям с другими заболеваниями дыхательной системы сам Бог велел перебираться на лоно природы.

Алиса ЛАНСКАЯ

СЛОВО ЭКСПЕРТУ:
Ольга Владимировна Чиркова, врач-иммунолог, натуропат: 

 «По всем научным данным, наш организм имеет резервы для длительной жизни. Считается также, что только 10 процентов нашего здоровья зависит от экологии, ещё по 10 — от достижений науки и медицины и от наслед­ственности. А 70 процентов — от образа жизни. То есть наше здоровье — в наших руках! Ну а натуральное питание — без консервантов и прочих компонентов таблицы Менделеева (ведь даже молоко у нас, напичканное антибиотиками, хранится неизвестно сколько времени) — оно да, по большей части доступно только жителям деревень и пригородов, обладателям личных приусадебных хозяйств».

Как настроиться… на стройку

Мечты о собственном доме — прекрасно! Где бы ещё взять решимости и сил для их воплощения?

Опытные люди говорят: строительство собственного дома — это путь только вперёд. Хотя бы потому, что реалии нашей жизни требуют буквально сжечь мосты: продать квартиру, взять кредит и вложить всё-всё  в свою мечту. Потому и решиться на это могут немногие. Годами сомневаются, мучаются, корят себя за трусость…

О том, как преодолеть этот психологический барьер, как пройти этот нелёгкий путь, мы беседуем с врачом-психотерапевтом, гипнологом Юрием Моисеенко.

— Юрий Иванович, так как всё-таки мужчине решиться на это, прямо скажем, трудное дело? И как женщина — жена или подруга — может ему в этом помочь?
— Я вполне допускаю мысль, что есть мужчины, которые никогда не собирались и не собираются строить дом. И не потому, что они не могут на это решиться или у них нет материальной возможности это сделать. Просто это не входит в их жизненные планы. В конце концов, им не нравится жить в частном доме, они предпочитают пентхаусы. Мужчины, мечтающие, но не делающие — это уже описано в классической литературе, это Манилов. Если вы подтолкнёте Манилова и он примет решение (а это иллюзия, решение на самом деле принимает манипулятор, например жена), то он Маниловым и останется: зальёт фундамент, поставит стены, а дальше уже не сможет решиться на второй этаж, на дубовые двери и так далее.
Мой психотерапевтический опыт говорит о том, что помогать решиться на что-то никому не надо. Человек всегда должен принимать решение самостоятельно. Максимум, что можно сделать — помочь научиться принимать решения и совершать поступки. Я думаю, что нужно подойти к этой теме не с позиций манипулятора — когда кукловод хитро дёргает за ниточки, а кукла пляшет, а с позиций уважения личности. Если мужчина не решился построить дом, значит, это ему не надо, он не хочет. Не готов. Нет мотивации. Ведь на одной чаше весов лежат его сомнения, лень, страх и нерешительность, неспособность принимать решения в принципе, а на другой — желание что-то сделать, чем-то обладать, в данном случае — построить дом. Если мотивация сильная, то она перевешивает сдерживающие факторы. Если недостаточно сильная, то мужчина не решается.

— И всё-таки… Ну дайте совет женщинам! Ведь умная, мудрая жена способна уловить тот момент, когда мужчина уже «почти решился», «почти созрел» — нужно лишь чуть-чуть ему помочь…
— Чтобы решение было принято, нужно или усилить мотивацию, или уменьшить влияние сдерживающих причин. Можно и то, и другое, и побольше. У каждого конкретного мужчины могут быть свои причины, которые удерживают от серьёзных проектов. Предположим, что он тревожная, колеблющаяся личность, с заниженной самооценкой, с постоянными проблемами в принятии решений. Если помочь такому человеку почувствовать себя уверенным, сильным, спокойным и увлечь идеей обладания собственным домом — дело сделано, строительство начнётся. Как говорится, охота пуще неволи. То есть мы можем сделать намного больше, если сами очень этого хотим, намного больше, чем из-под палки.

— А в каком возрасте мужчине пора приступать к выполнению одной из трёх главных «мужских обязанностей» — строительству дома? После того, как «родил сына», или до?
— Дело ведь не в возрасте, а в зрелости личности. Некоторые и в 50 лет остаются пацанами, инфантильными, слабыми. Строительство дома — поступок не мальчика, но мужа. Соответственно, за такое дело берутся настоящие, зрелые мужчины, у которых есть семья, дети или они собираются всё это завести. Думаю, что 30–40 лет — самый «строительный» возраст.

— Предположим, человек всё же решился на строительство дома. Дело это трудное, и, естественно, не раз и не два будут у него опускаться руки, возникать ощущение собственного бессилия, желание бросить всё. Как можно помочь ему преодолеть эти состояния?
— Силы даёт отдых. В баню, на массаж, больше уделить внимания удовольст­вию для тела, отвлечься на день полностью. Полезно подкрепить мотивацию:
«медитируем» будто бы всё уже произошло, дом стоит, вы готовите шашлыки, сидите у камина… Постарайтесь попасть в ситуацию, когда кто-то с вами поделится: «у меня тоже так было, я тоже строил, и у меня тоже опускались руки». Обычно, когда человек видит на примере другого, что трудности эти — обычные, что «так должно быть», это его успокаивает и даёт уверенность в благополучном развитии событий. 

Александра ШАТЦ
Алиса ЛАНСКАЯ

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ПРАКТИКУМ
Если вам трудно на что-то решиться, вы сомневаетесь, колеблетесь, помогите себе психотерапевтическим тренингом:
1. Нарисуйте свой дом. Или можете выбрать подходящую фотографию или проект в Интернете и представить, что это ваш дом и вы в нём живёте. И приклейте рисунок к обложке вашего сочинения на тему: «Я недавно возвёл свой собственный дом и живу в нём», где подробно расскажите обо всех трудностях строительства, своих эмоциях, которые вы якобы испытывали, как вы сейчас себя чувствуете, какой у вас уклад жизни, как он изменился после переезда в свой дом. Опишите подробно, как вы ежедневно добираетесь на работу, как совершаете покупки, занимаетесь уборкой и так далее.
2. Можно собрать макет дома, используя различные материалы. Сейчас продаются детские конструкторы, в которых есть маленькие керамические кирпичики и раствор — можно построить что-то своё, используя этот материал. Можно начертить проект своего дома. Это ни к чему не обязывает, но помогает принять решение, причём как со знаком «плюс», так и со знаком «минус».
3. Закройте глаза и помечтайте, постарайтесь себе представить, что вы уже живёте в соб­ственном доме, сидите на втором этаже, в кабинете (или библиотеке), откинувшись на спинку кресла-качалки.
4. Постарайтесь завести знакомых, приятелей, у которых есть собственный дом. Сходите к ним в гости, пообщайтесь, посмотрите, как они живут. Если возможно, заночуйте. Это поможет вам увидеть реальную, а не воображаемую мечту и понять, чего вы действительно хотите. Если хотите дом — желание усилится.
5. Походите по строительным рынкам, побывайте на стройке загородного дома (с разрешения хозяина). Найдите в Интернете ресурсы (форумы), где общаются те, кто строит дом.
6. С участием бухгалтера просчитайте, сколько будет стоить строительство дома, и все сопут­ствующие расходы в дальнейшем (налоги, стоимость электроэнергии, дорога на работу и обратно и так далее).
7. Воспользуйтесь помощью психолога или психотерапевта, владеющего трансовыми техниками для того, чтобы «прожить» в трансе ситуацию строительст­ва и обитания в собственном доме, а также выяснить, чего подсознательно (на самом деле) вы хотите. Опытный гипнотерапевт поможет узнать это по непроизвольным реакциям, которые при этом возникают — например, идеомоторные движения пальцев и рук.
Цель всех этих мероприятий — увидеть возможный результат наших усилий, то, что будет в реальности, а не в нашем воображении. Ведь мечты часто не совпадают с реальностью. Может ведь статься так, что нам кажется, будто мы мечтаем о собственном доме, а на самом деле просто хочется к маме с папой в деревню съездить, отдохнуть, детство вспомнить.
 

Мой дом — моя крепость

Жить у самого леса — это, наверное, просто замечательно. Но вот безопасно ли?

Считается, что квартира в многоэтажке гораздо лучше защищена, нежели частное жильё. Вопрос, конечно, спорный, но на данный момент наша задача — разобраться, как оградить именно частный дом и его обитателей от посягательств на жизнь, здоровье, имущество.

Казалось бы, самый простой и лёгкий способ — строиться в охраняемом посёлке. Но, во-первых, земля там дороже. Во-вторых, её ещё попробуй купи! И, в-третьих, то, что по периметру вашего «населённого пункта» периодически проходят сотрудники ЧОПа, вовсе не гарантия полной безопасности. Ведь жива ещё в памяти жуткая история почти двухлетней давности, когда в охраняемом посёлке Вавиловец-1 преступники пытали бизнесмена и до приезда группы быстрого реагирования успели-таки узнать, где он прячет накопленное. Затем ограбили и скрылись.
Впрочем, эта история — скорее исключение, чем правило. И поставить свой дом на сигнализацию, ещё лучше подключить его к пультовой охране — нужно. Но учтите, что пока такой вид услуг доступен лишь в ближайших пригородах. Стоимость монтажа охранной системы — около 15 тысяч рублей, абонентская плата — 1000 в месяц. Вооружённая группа будет у вас в случае чего через 4 – 9 минут. Так что не жалейте денег, помните: за охрану платят, за её отсут­ствие — расплачиваются.
И что делать, если вы поселились чуть дальше от города и ЧОПы уже не берут вас под своё крыло? Защищаться проверенными веками и поколениями методами.

Защита периметра
«Ограда необходима, — советует Геннадий, сотрудник одного из охранных предприятий. — Причём не дырявый штакетник, а нормальный забор высотой не меньше двух метров и толщиной от 30 сантиметров. Он, конечно, от налётчиков с серьёзными криминальными намерениями вряд ли спасёт, но для случайных любителей чужого добра — бомжей, алкашей, наркоманов — станет препятствием. И, кстати, настоятельно рекомендую ставить именно непроницаемый, сплошной забор и ворота, а не ажурные, пусть и металлические ограды: чем меньше будет возможности заглянуть к вам с улицы, тем лучше». А вот в тёмное время суток, замечает наш консультант, двор вокруг дома должен быть освещён.

Зубастая защита
«Лучшие друзья человека, собаки, испокон веков были и лучшими стражами его жизни и имущества, — говорит кинолог Максим Мельников. — Даже обычная дворняга, громко и злобно лающая из-за забора, гарантированно отпугнёт мелких воришек. Но для надёжной охраны нужен, конечно же, более серьёзный пёс. Я бы рекомендовал добермана, ротвейлера, овчарок — кавказскую, азиатскую, немецкую. Но завести такую собаку — полдела, главное — правильно её воспитать. По крайней мере, общий курс дрессировки пройти нужно обязательно, а в идеале — курс защитно-караульной службы. Цена — 5 – 6 тысяч рублей, но оно того стоит: зверь будет надёжным стражем и защитником, при этом совершенно безопасным для членов семьи и других своих людей».

Защита окон и дверей
Специалисты сходятся во мнении, что окна и двери совершенно необходимые, можно сказать, базовые элементы защиты любого жилища и его обитателей.
Помните, что…
…нужно требовать у фирмы сертификаты на металлическую дверь, подтверждающие её защитные свойства, а также способность противодействовать нестандартным воздействиям (пожар, взрыв).
…для защиты дома лучше использовать два типа зам­ков — накладные и врезные. Накладные чаще всего устанавливают на деревянные двери: они дают возможность запирать помещение изнутри не ключом, а с помощью поворотной вертушки. Врезные надёжнее, поскольку полотно двери, в котором они расположены, служит им и креплением, и одновременно защитой. На входную дверь специалисты рекомендуют устанавливать не меньше двух замков — основной и дублирующий. Не пренебрегайте также цепочкой, которая не позволяет двери распахиваться.
…оконные решётки делятся на сварные и кованые. Степень защиты от взлома у них одинакова. Но последние обойдутся вам намного дороже, поскольку их производство более трудоёмкое.
Сейчас решётки чаще всего размещают не снаружи, а внутри квартиры. Самые надёжные — стационарные. При их установке арматура намертво монтируется в стену. Однако в случае пожара эвакуация через окна становится невозможной, поэтому хотя бы одну решётку в доме следует сделать распашной с внутренним навесным или врезным замком. А для квартир и коттеджей, оборудованных охранно-пожарным комплексом, оптимальный вариант — решётка-штора. В вашем присутствии она может быть распахнута. Покидая жилище, вы её закрываете и ставите квартиру на сигнализацию. 

Василий ТУПНЯК

Где приземлиться?

Это первый вопрос, которым задаётся будущий домовладелец. И главное тут — не ошибиться с выбором направления

Казалось бы, подобрать участок для строи­тельства собственного дома, располагая определённой суммой денег, задача элементарная. Предложений о продаже земли вокруг Челябинска действительно огромное количество, практически в каждом географическом направлении есть несколько организованных, пара стихийных и один-два элитно-помпезных коттеджных посёлков. Если к этому добавить ещё и кризисное снижение цен, то для тех, кто мечтал обзавестись пусть небольшим, но собственным куском земли, лучшего времени, пожалуй, не найти.

«Действительно, по сравнению с докризисным уровнем цены упали примерно на треть, — говорит специалист агентства недвижимости Пётр Свириденко. — Объясняется это просто: земли в своё время нахапали все, кому не лень, ажиотажа вокруг участков нет уже почти два года да налоги приличные — вот и дешевеет. Вдобавок к этому серьёзно повлияли на рыночную цену земельные аукционы, что проводит городская администрация. Но участок участ­ку рознь. Если говорить о строительстве дома, то могу заверить, что хороших, подготовленных наделов по разумной цене — не более 10 процентов от общей массы предложений о продаже земли. В основном выставляется или неликвидная целина с очень призрачной перспективой, или очень дорогие и эксклюзивные варианты, которые ждут покупателя по нескольку лет…»
С последними предложениями всё понятно. Сосредоточены они вокруг Шершнёвского водохранилища, названия их хорошо известны: Тарасовка, Карпов пруд, Западный… Десять соток земли здесь стоят от трёх до пяти миллионов рублей, а обитают в таких посёлках люди весьма известные и, естественно, небедные. Им что 5, что 50, что 500 миллионов… А если вы пока ещё видите разницу между этими цифрами, то, думаем, сами понимаете: такие посёлки — не наш вариант. Впрочем, найти отличный, по всем параметрам подходящий участок можно не только там.
Для начала определимся с размером. Вообще, в этом смысле существует определённый стандарт — 10 соток, именно на такие куски, плюс-минус, «порезано» большинство территорий для строительства. Для многих начинающих домовладельцев эта цифра кажется излишней, ведь не замок возводить собираются, а так, теремок, который и займёт-то от силы сотки три-четыре… Но это только в теории, практика показывает, что лишней земли не бывает. Так что не стоит жадничать и покупать участок на двоих с лучшими друзьями, которые тоже давно мечтают начать строиться. Во-первых, пять соток — это слишком мало. Во-вторых, давно известно: ничто так не вредит дружбе, как проживание по соседству. Поэтому не будем изобретать велосипед и остановимся на классической цифре «десять».
Далее давайте чётко определимся с радиусом поиска. Учитывая, что работаете вы в Челябинске, там же учатся дети — жить вам будет удобно не дальше, чем в 5 – 10 километрах от городской черты (как правило, этот отсчёт идёт от поста ДПС). Максимум — 15. Всё, что расположено дальше, идеально подходит для летних дач, но непригодно для ежедневных поездок на работу и обратно. К примеру, уже подсчитано, если ваш дом будет находиться в 40 километрах от города, то на бензин у вас уйдёт минимум 10 тысяч рублей в месяц! А если в семье две машины? И это только бензин! А ТО? А время? А если в субботу из гостей домой на такси? Поэтому варианты под общим названием «Полетаево» мы не рассматриваем, собственно, как не берём во внимание и частную застройку в городской черте. Ведь говоря «свой дом», мы подразумеваем «свежий воздух, чистая вода, девственная природа». Так что из мегаполиса — долой.
Ещё один фактор, который значительно проредит многочисленные «земельные предложения», — это наличие коммуникаций. Причём именно наличие и именно на вашем участке! Если в рекламном сообщении написано «газ рядом» или «газ тянут», то это значит только одно: никаких коммуникаций на участке нет и не будет. А чтобы они там появились, вам придётся доплатить ещё несколько сотен тысяч. Вообще, понятие «рядом» относительно того же газа применимо, если до магистральной трубы 5 – 7 метров от вашего земельного надела. В этом случае вы заплатите 120 – 180 тысяч (за проекты, врезки, разводки), и голубое топливо заведут в дом. Если же «рядом» — это метров двести-триста или «во-о-он за той рощей», то стоимость подключения будет просто астрономической. А если и источник электричест­ва в такой же «близости» и вам предстоит устанавливать десяток-другой столбов, чтобы подвести несчастные 220 вольт, то есть ли смысл в этих целинных подвигах? Участок вы купите за 300 тысяч, а вложить в него придётся ещё «лимон».
Итак, если отбросить элитные, слишком далёкие и откровенно неподготовленные участки, то круг поисков сужается значительно. Он станет ещё уже, если вы решите-таки купить землю в посёлке коттеджном, а не «городского типа», где моральный уровень соседей, а значит, и вашей безопасности, мягко говоря, ниже среднего.
По большому счёту, основных направлений, а следовательно и выездов из города, в Челябинске семь. На север (Долгодеревен­ское, Аргаяш), на северо-восток (Курган), на юго-восток (Копейск), на юг (Троицк), на юго-запад через АМЗ (Москва), на запад (Шершнёвское водохранилище) и северо-запад (Кременкуль). Каждое из них имеет как свои плюсы, так и минусы, что, соответственно, влияет и на стоимость земли. По ценовой категории эти направления можно условно разбить на четыре группы:

Группа D
От 25 – 50 тысяч за сотку. Курганское, копейское и троицкое направление.
Курганский тракт. Главным минусом этого направления специалисты называют неблагоприятную розу ветров с «Мечела» и ЧЭМК и соседство с челябин­ским аэропортом. Копей­ское и троицкое направление объединяет общая проблема — вытянутость город­ской черты и, как следствие, очень долгий и непростой путь туда и обратно. То есть до Челябинска ты доезжаешь за 10 минут, а от поста ДПС до центра — ещё час.

Группа C
От 50 до 100 тысяч. Екатеринбургское (Долгодеревенское, Газовик), московское (Саргазы, Малая Сосновка) направление.
Главный минус для северного направления — транспортный перегруз Свердловского тракта и неминуемое ежедневное стояние в многокилометровой пробке на отрезке от ветлечебницы до улицы Островского. Варианты объезда через свалку или аэропорт тоже немногим лучше. Но, возможно, строящаяся дорога через Шагол исправит ситуацию. А пока, учитывая, что грузопоток из Екатеринбурга лишь чуть меньше, чем из Москвы, и что кроме вас утром в центр мечтает попасть большая часть жителей Металлургического района, делайте выводы сами.

Группа B
От 100 до 250 тысяч за сотку. Кременкуль, Градский Прииск, Вавиловец-2.
Минусов нет, одни плюсы. К группе В можно отнести и посёлки, находящиеся в городской черте: АМЗ, Смолино, Сосновка.

Группа А
От 250 до 600 тысяч за сотку. Тарасовка, Вавиловец-1 (он же в народе «Вавилон» или «Косиловец»), посёлок Западный, 40-41-й микрорайоны.
Единственный минус — цена.

Николай ВАСИЛЬЕВ

Сколько стоит дом построить?

Не каждый, но, пожалуй, каждый третий мужик сегодня нет-нет, да задумается: а не пора ли мне сделать третью жизненно важную вещь? Сына родил, дерево посадил — дело за домом!

Финансы — это отправная точка любого проекта. Особенно в таком, скажем прямо, не самом простом деле, как строи­тельство собственного жилья. Тут семь раз отмерь — один раз отрежь, как говорится. Впрочем, как мы выяснили, это только кажется, что возвести собст­венный дом дороже, чем, например, взять трёхкомнатную квартиру в ипотеку. Мы пообщались с людьми, которые уже прошли через все трудности возведения индивидуального жилья, и составили этакую «инструкцию-смету» для начинающих. Ну а вы — думайте, считайте, решайте…

1. Участок под строительство
Если вы обитаете в городской квартире и у вас нет даже садового участка, первая проблема, которую нужно решить, — приобретение земли под строительство. Найти её несложно — вам в помощь Интернет, объявления в газетах. Главное — определитесь с направлением (с какой стороны от Челябинска жить удобнее и «безвреднее» в плане экологии — читайте на странице 4). Естественно, вам не нужна целина неподнятая — должна присутствовать вся необходимая инфраструктура: дорога, электричество, газ.
После того как участок выбран, у владельца (продавца) куплен, вы идёте в районное отделение Регистрационной палаты и оформляете его в собственность.
Цена вопроса: от 50 до 500 тысяч рублей за сотку. По словам опытных домостроителей, минимальный рекомендуемый размер участ­ка — 10 соток.

2. Проектные работы
Теперь можно (и нужно!) обратиться в любую проект­но-сметную организацию. На ваш участок выезжает специалист, осматривает ландшафт, изучает грунты и, конечно же, выслушивает ваши пожелания, мечты и мысли относительно будущего дома. После этого, собственно, начинается работа по проектированию. Обычно она занимает от трёх до шести месяцев.
Цена вопроса: проект обойдётся в 30 – 60 тысяч рублей — в зависимости от площади дома и «наворотов», которыми вы хотите снабдить своё будущее жилище (мансарды, балконы, гаражи, подсобные помещения).
Как только проект утверж­дён заказчиком, то есть вами, можно начинать строить. Раньше процедура согласования была намного сложнее, но сейчас действует «дачная амнистия», которая всё весьма упростила. Её, кстати, продлили до 2015 года, так что время для возведения собственного дома есть!

3. Фундамент
Естественно, строитель­ство начинается с фундамента. И тут, как уже упоминалось, многое зависит от грунтов. В Челябинске, увы, они по большей части весьма сложные — зыбкие, болотистые. Мало того что это существенно повышает стоимость фундамента (а значит, и дома в целом), так ещё предварительно придётся вызывать специалистов — инженеров-геологов, которые проведут экспертизу и выдадут заключение о свой­ствах грунта и рекомендации по возведению фундамента. Это обойдётся вам примерно в две недели ожидания и 100 –120 тысяч рублей. Но зато теперь уже — точно всё, можно приступать!
Цена вопроса: в зависимости от конфигурации строения и сложности грунтов фундамент выльется в 2500 – 4500 рублей на квадратный метр площади дома.

4. Стены
Итак, фундамент залит. Пока вы искали подрядную организацию для возведения стен, выбирали, из чего строить и так далее, он, что называется, отстоялся и вполне готов принять на себя тяжесть вашего будущего дома. Можно приступать к коробке.
Сегодня большой выбор — можно строить из кирпича, дерева, так называемых сэндвич-панелей. Это, кстати, самый экономичный нынче вариант. И, как утверждают фирмы-поставщики материалов, самый скорый. Впрочем, один из наших респондентов, всего лишь год назад закончивший строительство по этой самой «технологии быстровозводимых домов», замечает, что ни в цене, ни во времени он не сэкономил. В общем, всё здесь индивидуально, и выбор — только за вами. Кстати, в наших погодных условиях самый дорогой вариант — из кирпича, имейте это в виду!
Цена вопроса: в зависимости от метража и материала стены будут стоить от 8 до 20 тысяч рублей на квадратный метр площади дома.

5. Крыша
Самое главное. И самое сложное. Тут скупиться нель­зя, подходить к возведению «головы» вашего дома нужно обдуманно. От того, как будет сделана кровля, зависит, как ваше жилище будет стоять. Так что не жалейте денег на отличных специалистов, самые лучшие материалы и технологии.
Цена вопроса: в среднем крыша обходится в 400 –500 тысяч рублей и больше.

6. Коммуникации
Подключить уже построенный дом к коммуникациям — это волокитно (по словам прошедших все процедуры домовладельцев) и недёшево, но необходимо.
Цена вопроса: подключиться к газоснабжению — порядка 100 тысяч рублей вместе с установкой оборудования (зато это позволит вам значительно экономить на отоплении вашего жилища), провести в дом электричество — около 20 тысяч, воду — 2 –3 тысячи рублей.

Мы не стали подсчитывать чистовую отделку, по­скольку тут всё настолько индивидуально, что у кого-то «внутреннее убранство» выльется в сто тысяч, а у кого-то потянет на миллион.

Приблизительная смета на средний дом площадью в 100 м2 (в рублях)

Земельный участок (10 соток)	1 000 000
Проект, геодезические исследования	150 000
Фундамент	350 000
Стены	1 500 000
Кровля	400 000
Подключение к коммуникациям	130 000
Итого (без чистовой отделки)	3 530 000

Учитывая, что эту сумму не придётся выкладывать сразу, платежи растянуты во времени, думается, индивидуальное строительство — вполне подъёмное дело для среднестатистического гражданина. Так что желаем удачи и хорошей погоды всем, кто, несмотря на любые мировые финансовые перипетии, приближается к осуществлению своей мечты о частном доме. Как известно, кризисы проходят, а средства, вложенные в собственное родовое гнездо, остаются и служат многим поколениям хозяев. Мир вашему дому, господа!

Георгий ОРЛОВ
Ярослав БЛОК

поЕкурим?

Это активно рекламируют, обсуждают на форумах, о собственном опыте повествуют тысячи российских блоггеров…
Е-сигарета. Мода? Альтернатива? Способ отказаться от вредной привычки?

Заманчивая идея — курить и не вредить! Массированная атака на курильщиков делает своё дело — оставаться приверженцем порицаемой привычки всё сложнее и дороже. Но выход есть — электронная сигарета.

Покупка сделана, все остатки обычных сигарет розданы товарищам по курилке, за окном — пятница, на рабочем столе — комплект в красивой упаковке: пачка-аккумулятор, сама e-сигарета со светодиодом на «горящем» конце, пара коробочек с картриджами и шнуры для зарядки. Посмотрим, с чем это едят, точнее — как это e-курят.

справка
В английском языке «электро» пишется так: electro. И по модной аналогии с iPhone, iPod и прочим новый тренд получил свой префикс — букву «е»: eCigarettes, eSmoke. Причём если iPhone на русском пишут и произносят как «айфон», eCigarettes почему-то стали е-сигаретами.


День 1-й
Привести е-сигарету в «боевое» состояние оказалось делом нескольких секунд и вот — первая затяжка! Та-а-ак… Держать е-сигарету «за фильтр» (а точнее, за картридж) неудобно — центр тяжести смещён к внешнему краю, и надо либо придерживать е-сигарету руками за массивный аккумулятор, либо зажать картридж в зубах. Вкус «дыма» совсем не похож на те сигареты, которые я курил. Не покидает мысль, что вдыхаешь какую-то химию. И звук при затяжке — посвистывание через воздуховоды, как будто неплотно держишь фильтр во рту…
Ритм курения меняется практически сразу же — ходить в курилку больше не надо, можно дымить прямо на рабочем месте. Но это не главное! Не надо ни закуривать, ни докуривать сигарету. Хотя сам процесс прикуривания — это часть ритуала, все эти спички-зажигалки… Дань вредной (или уже почти безвредной?) привычке ограничивается двумя-тремя затяжками, но «подходы» делаются чаще.
Мысли о том, чтобы подымить обычной сигаретой приходят, но не слишком навязчиво. Видимо, никотина в организме предостаточно.
Курить на улице показалось неинтересным. Дым от настоящей сигареты гораздо заметнее на открытом воздухе, чем пар. Поэтому выдыхаешь практически «ничего».
Преимущества е-сигареты полностью раскрылись в ночном клубе. Курить можно почти без перерывов, как кальян. Без суеты и каких-либо неудобств. Даже нашёл для себя вариант удобно держать e-сигарету — щепотью, как обычно держат трубку.

День 2-й
Утро, время первой сигареты. Вышел на балкон, затянулся и понял, что пора заменить картридж. Заменил. Затяжка — хм… неплохо! И ко вкусу почти привык, и новый картридж даёт гораздо больше «дыма». Привычные ощущения никотинового «удара» по мозгам. Вроде бы всё, как всегда… хотя нет! Как понять, что я уже покурил, если одна е-сигарета «длиной» с десяток обычных? Видимо, придётся прислушиваться к собственному организму…
Вечером по пути домой разговорился с таксистом. Оказывается, у него немало коллег — заядлых курильщиков, которые тоже пробуют перейти на электронные сигареты, правда, с переменным успехом.

День 3-й
Воскресенье. Дача. Солн­це, ветер и прочие прелести загородной жизни. Надо было утилизировать обрезанные ветки и старые выкорчеванные деревья. Когда пришло время поджигать уже сложенный костёр, понял, что у меня с собой нет ни спичек, ни зажигалки — они же теперь не нужны! Нашёл спички в сарае, немного влажные, загораются кое-как… Вместе со спичками лежит «заначка» — полпачки моих обычных сигарет. Вот тут мне действительно захотелось подымить по-настоящему! Тем более, как я уже упоминал, курить электронику на улице не доставляет особого удовольст­вия… Решительно убираю сигареты в сумку и иду готовить мясо на углях.

День 4-й
Понедельник — день чудесный! Самочувствие и настроение — на отлично. И курить сразу после пробуждения почему-то не хочется.
На работе по устоявшейся традиции наливаю утренний кофе и отправляюсь в курилку. Стоп! Ну и запашок тут… Возвращаюсь в кабинет, пью кофе и е-курю там.
Надо сказать, сам факт перекура имеет немаловажное значение, и, думаю, многие курильщики со мной согласятся. Именно в курилке обсуждаются рабочие моменты, происходит обмен мнениями и идеями, как будто сами собой приходят ответы на сложные вопросы… В общем, креатив натуральный.
Моя жена, увлекающаяся всевозможными йогами, аурами и биоэнергиями, сказала по этому поводу, что сам процесс курения сродни медитации. Очень даже может быть. Альтернативы перекурам пока не вижу.

День 5-й
Можно подвести первые итоги. За четверо суток я употребил пять картриджей, что по цене даже чуть меньше, чем четыре пачки моих обычных сигарет. Экономия! Вкусовые ощущения стали привычными, ароматизированные картриджи вносят приятное разнообразие. Аккумуляторы на сигарете разряжаются достаточно быстро, но неудобств это не доставляет — большой «подзарядник» в пачке делает своё дело. Одежда больше не воняет, как пепельница, и это сразу заметили и жена, и дети, и даже домашние кошки. Видимо, запах изо рта теперь тоже «более естест­венный», что, конечно же, хорошо, учитывая тот факт, что супруга моя не курит.

День 6-й
Ещё вчера вечером разобрал использованный карт­ридж. Оказалось, что его вполне можно заправлять! Конечно, готовую жидкость для заправки можно приобрести, например, через Интернет. Но меня больше заинтересовала возможность сделать подобную смесь самостоятельно, и для этого необходимо где-то приобрести все компоненты. Буду искать!

справка
Состав курительной смеси: пропиленгликоль/глицерин, никотин, вода, ароматизатор

День 7-й
Сегодня я решил, что после обеда выкурю обычную сигарету для сравнения. Честно говоря, ожидал самого худшего. Но — всё по порядку. Привычная лёгкость сигареты, щелчок зажигалки, затяжка… ФУ! Будто пепельницу лизнул! Ну, думаю, сейчас привыкну — как бы не так! «Крыша» конкретно поехала, даже подташнивать стало. В общем, не докурил я сигарету, купил в киоске шоколад, но ещё долго во рту оставался неприятный привкус пепельницы…

Владимир ЕВСТИФЕЙКИН

Вреден ли пропиленгликоль?

Пропиленгликоль — вязкая бесцветная жидкость, имеет слегка сладковатый вкус. Очень широко используется при производстве пищевых ароматизаторов, зарегистрирован в качестве пищевой добавки E1520. В косметике пропиленгликоль используется для приготовления эликсиров, лосьонов, шампуней, эмульсий, паст, кремов, помад и как растворитель душистых веществ и эфирных масел. Помимо пищевой промышленности пропиленгликоль также используется в обычных сигаретах. На одну сигарету приходится примерно 2–3 капли пропиленгликоля. В обычные сигареты он добавляется для того, чтобы табачная смесь не была «сухой», так как пропиленгликоль имеет свойство сдерживать влагу. Если вы когда нибудь пробовали потрогать табак простой сигареты, вы бы почувствовали, что он немного влажный. Вот это и есть действие пропиленгликоля. То есть, вдыхая дым простой сигареты, вы также вдыхаете пропиленгликоль. К сравнению, на заправку одного картриджа электронной сигареты уходит примерно 3–4 капли жидкости, в которой 80 процентов пропиленгликоля. В организме человека пропиленгликоль преобразуется в молочную кислоту, она также используется в пищевой промышленности как Е270. На пропиленгликоль возможны аллергические реакции. При обнаружении аллергии на пропиленгликоль рекомендуется использовать смеси на основе пищевого глицерина.