Гормональная порча характера

Щитовидка барахлит — вот жена и истерит

Была идеальная — стала ненормальная? Всё ей поперёк, сварлива, что пушкинская Старуха, взрывоопасна, как Иран и Ирак вместе взятые, да ещё матерится как сапожник? Наш мужской век и так короток — и что, в конце концов, теперь остаток отмеренных статистикой 59 лет проводить на работе, не приходить домой, разводиться? Впрочем, специалисты говорят: прежде чем нести заявление в загс — отведите жену к эндокринологу. Вполне возможно, у неё пробита «защита»…

«По статистике, проблемы со щитовидной железой встречаются у женщин в восемь раз чаще, чем у мужчин, — комментирует проблему врач-эндокринолог Елена Волошина. — Повышенная утомляемость, немотивированные вспышки агрессии, плаксивость — всё это проявления дисфункции щитовидной железы».
Зима, кстати, дополнительный фактор к проблемам щитовидки. «В холодное время выработка гормонов щитовидной железы производится несколько медленнее», — утверждает Гульнара Рамазановна, врач-эндокринолог медицинского центра «Панацея». «При недостатке тироксина (гормона, который помогает удерживать на необходимом уровне обмен веществ. — Прим. ред.) появляются жалобы на зябкость, сонливость, отёчность, запор, сухость кожи, — добавляет Светлана Бабайлова, врач-эндокринолог ЦМУ «Парацельс». — При избытке гормона, напротив, повышается уровень обмена веществ. Женщине жарко, появляется потливость, сердцебиение, снижение массы тела, эмоциональная лабильность».
Стало быть, вечно усталой и раздражённой мегерой женщина становится не всегда по причине кризисов совместной жизни, о которых трубят психотерапевты, и не столько ввиду непонятных ПМС, о коих не умолкают гинекологи. Дамский характер «портится» не вдруг, а по причине гормональных сбоев, которые, кстати, могут быть легко устранены. «Сначала нужно выяснить, в чём нарушение функционирования, — рекомендует Светлана Владимировна. — Существующие лекарственные препараты достаточно надёжно решают большин­ство возникающих проблем. А вот эффективные народные средства мне, к сожалению, неизвестны. В нашем регионе патология щитовидной железы обусловлена, кроме прочих причин, дефицитом йода. Во всём мире эта проблема решается введением в рацион человека йодированной соли. При определённых состояниях — увеличение щитовидной железы, подростковый возраст, беременность — может потребоваться приём препаратов йода в дозах, рекомендованных только эндокринологом».
Но в некоторых случаях, говорят врачи, йод противопоказан. Так что отводить гром и демонстрировать любовь щедро сдобренным йодированной солью чёрным хлебом не будем. По большому счёту, женщина — что машина, главное — знать её ключевые узлы, точки удовольствия или кипения, и нажимать на них. А ещё лучше — вовремя довести её до врача. Пока она не довела вас до развода.

Ярослав БЛОК

Катание до таяния: просто айс!

Против ветра, наперекор течению пиво-кино-поп-корн-уик-эндов и назло законам гравитации. Мужчина настоящий: свободен, дик и крылат
Кто бы сомневался, мы, мужчины, главные. Де-юре. Потому что де-факто, как ни крути, а «крутят» нами женщины. Или фаворитки, или работа, или… Послать бы всё на… все четыре стороны. И самому туда же! Крылатая Свобода — мечта любого мачо! Учимся управлять мечтой! Нужно только её выбрать.

Челябинское небо уже третий год подряд в выходные буквально взрывается разноцветными «воздушными крыльями» — кайтинг нынче самый остропопулярный спорт. Впрочем, можно устроить и слалом на горных лыжах или промчаться по заснеженным низкогорьям сноубордическим зигзагом, спуститься с горы на «бублике» или сорваться за горизонт на безудержном снегоходе. Словом, мы устали, но свято верим в миф об Икаре и потому отправляемся покорять челябинские горы и равнины. А для начала…

Обкатываем городские горы
Вообще, совсем необязательно ехать в высокогорную Австрию или направлять лыжи в обкатанный экс-президентом и нынешним вице-премьером Путиным горнолыжный комплекс «Абзаково» (325 километров от столицы Южного Урала). Укротить ветер и почувствовать себя царём горы можно и в Челябинске. Например, в парке имени Гагарина, где расположена самая популярная лыжная трасса города. «Снега на парковых горках, прозванных «монахами», сейчас много, — комментирует руководитель клуба сноукайтинга East-Coast Татьяна Сысоева. —
Да и покататься там от души можно абсолютно без всяких затрат, вот только подниматься на горки придётся пешком. Ещё один крупный лыжный район находится в лесопарковой зоне посёлка АМЗ. Здесь от профилактория ЧТПЗ к водохранилищу есть хороший спуск. Особо ярым любителям лыжного спорта нравятся две местные пологие горки, при спуске с которых развивается вполне приличная скорость». Можно также отправиться покататься на находящийся всего в 32 километрах южнее Челябинска коркинский разрез или миасский курорт «Солнечная долина» (120 километров от города). Остальные «горнолыжки» — «Аджигардак», «Завьялиха» — расположены весьма далеко от столицы Южного Урала.

Скользим по ледяным равнинам
Несколько лет назад начал триумфальное шест­вие по просторам нашей Родины новый, красивый, техничный и в меру экстремальный вид спорта — кайтинг. В Челябинске им увлекаются уже года три, причём ряды кайтеров стремительно пополняются, благо занятие это всесезонное.
Впрочем, кайтинг — всё ещё достаточно новое слово в лексиконе наших соотечест­венников. Что же это такое и почему он так популярен во всём мире? Само слово «кайтинг» происходит от английского kite — воздушный змей, который используется в качестве движущей силы для передвижения по земле, воде, снегу и льду. Причём выбор средства, на котором вы можете катиться (а также плыть или скользить по волнам), не ограничен и зависит только от вашего воображения. Это может быть сноуборд, горные лыжи, ролики, тот же тюбинг или багги.
«Сегодня лучшая трасса для челябинских кайтеров и виндсёрферов — это Шершни, настоящая «змеюка», — улыбается кайт-райдер Виталий Сохнин. — За мысом спасательной станции — раздолье: нет ни рыбаков, ни сосен, ни крутящего ветра. А когда ветер дует с востока, катаюсь за 300 метров от поста ГАИ или на озере Смолино.

«Подбиваем» кассу
На территории горнолыжных трасс прокатиться с ветерком на надувных санках (тюбингах) — 150 рублей в час, спуститься с горы внутри большого прозрачного шара (зорбинг) — 250 рублей, испытать захватывающее дух упоение на симуляторе свободного полёта (аэротрубе) — 1000 рублей за 4 минуты, на снегоходе — от 1000 рублей за полчаса. Но всё это не увлечения, а скорее — развлечения. Этакий одноразовый выплеск адреналина.
Горный слалом или зимний кайтинг — это уже серьёзнее, это спорт, это отличная компания или даже команда. Начать, конечно же, лучше всего с «пробы сил», а значит — аренды снаряжения.
«Средний разбег цен в Челябинске, — рассказывает владелец проката Ride for Fun Иван, — на суточную аренду горнолыжного комплекта (лыжи, ботинки, палки) или для сноубординга (доска, боты, крепы) — 250 – 350 рублей в будни и 500 в выходные. Брать можно и по одной комплектующей, например только лыжи или только борд, но лучше в пунктах проката города, так как на самих горнолыжных курортах цены выше в разы. Можно брать снаряжение на время — несколько часов/весь день — или количество подъёмов. Не забывайте, что в выходные и праздники (а случается и в будни) большие очереди, в этом случае лучше платить за каждый конкретный подъём. Но если вы уже ловкий и манёвренный райдер, приобретайте билеты на время».
Впрочем, помимо затрат на снаряжение в смету нужно включить ещё и дорогу. Так, автобусный трансферт в самую популярную среди горожан «Солнечную долину» стоит 400 рублей. А вот для занятий остромодным нынче кайтингом, кроме аренды снаряжения — 700 рублей за час, больше ни на что не потратитесь: благо озёрных равнин и полей в Челябинске предостаточно, а ветер пока бесплатный. Ну а уж если вы войдёте во вкус, поймёте, что кайт — это именно то, чего не хватало в вашей будничной жизни, стоит подумать о приобретении собственного снаряжения — обойдётся это в среднем в 15–18 тысяч рублей.

Родион РАЗИН