Мужчина должен пахнуть мужчиной. Точка. Его пот, утверждают специалисты, лучший женский афродизиак. Но чем меньше женщину мы обдаём своим несвежим дыханием, тем больше нравимся мы ей. Да и она нам, по большому счёту.
Рототестер
Нашему мозгу для того, чтобы сложить впечатление о человеке, достаточно от 7 до 40 секунд. И не последним фактором в этом смысле будет обоняние неприятного запаха изо рта собеседника. Или из собственного. На деликатную проблему, как правило, тактично не укажут, но общения с таким человеком будут избегать.
Многие верят, что могут уловить свой собственный запах, подставив руку между ртом и носом и дыхнув в неё. К сожалению, это не так, мы не можем определить — пахнет или нет, потому что привыкаем к собственным ароматам. К тому же, зловоние зарождается у корня языка и переносится вперёд только тогда, когда мы начинаем говорить.
Как же узнать, пахнет изо рта или нет? Лучший вариант — надёжный друг, который не постесняется об этом сказать. Если вам не подходит этот метод, то остаётся взять ватный шарик или кусочек марли и потереть язык в его отдалённой части (но не доводите себя до рвотного рефлекса!), а затем оценить этот шарик на наличие неприятного запаха.
Откуда дует зловоние?
Ну что, пахнет? Значит, помимо уже наверняка имеющихся проблем в коммуникации, имеют место и проблемы со здоровьем. Ведь одно дело, если неприятный запах изо рта возникает после кутежа накануне или отравления несвежей пищей. К слову, недавно съеденные продукты с высоким содержанием сернистых составляющих (лук, капуста, чеснок) тоже нередко провоцируют несвежее дыхание — серные компоненты быстро разносятся по всему организму, в том числе и к лёгким.
Однако хронический зловонный запах является не следствием съедаемой пищи, а результатом жизнедеятельности бактерий полости рта, кормящихся на остатках вашего ужина или обеда. В этом случае следует не пересматривать рацион, а бороться с самими бактериями. «Наряду с серьёзными болезнями желудочно-кишечного тракта, гайморитом, диабетом или гормональной разбалансировкой львиная доля (до 90 процентов) всех причин неприятного запаха всё же плохая гигиена рта, — комментирует специалист клиники «Ваш стоматолог». — Особенно это касается мужчин. Они чаще «забывают» чистить зубы или посвящают этому всего 30–40 секунд вместо полноценных 3–4 минут дважды в день (утром после завтрака и вечером перед сном). Частое курение или продолжительная углеводная «диета» также смещают бактериальный баланс во рту в пользу вредных. Неблагодарные гости, эти бактерии производят гнилостные летучие серные вещества (абсолютно такие же, что образуются при протухании яиц). Именно из-за серных испарений дыхание приобретает свой «неповторимый аромат».
Язык до болезней доведёт?
Если зубная щётка удаляет бактериальные «вонючие фабрики» с зубов и дёсен, то эти непрошеные гости находят ещё одно превосходное место, чтобы спрятаться — язык. Грязный язык даже при условии здоровых зубов является стартовой площадкой, с которой начинаются серьёзные проблемы со здоровьем, говорят учёные. Бактерии, не удаляемые в течение продолжительного времени, становятся опасными и токсичными. Токсины вызывают воспаление и повреждение тканей дёсен. Это заболевание называется периодонтитом и может привести к патологическому углублению и расширению десневых карманов и даже к потере зубов. Некоторые виды бактерий могут попасть в горло и вызвать его стрептококковое воспаление. Есть и ещё один аспект, на который влияет грязный язык. Это еда. Вкус её становится невыразительным из-за того, что бактерии забивают большое количество вкусовых рецепторов.
«Пылесос» для рта
«Используйте правильную по размеру и жёсткости щетины зубную щётку, флоссы (нить) для межзубных пространств и скребок для языка, — продолжает доктор. — Освежающие жвачки, леденцы или полоскатели для рта не панацея». В самом деле, большинство из них только перебивают неприятный запах на какое-то время своим собственным. Вот вы накачиваете жевательные мышцы в стиле бицепсов Шварценеггера, а в зубах между тем образуются полости, ведь большинство жвачек содержат сахар. Но даже если используется сахарозаменитель, у вас могут возникнуть проблемы с желудком, поскольку жевание стимулирует выработку желудочного сока. Кроме того, стандартные полоскатели могут даже содействовать образованию запаха изо рта. Дело в том, что они содержат высокий процент спирта, который высушивает полость рта, а бактерии гораздо лучше чувствуют себя в сухой среде. Поэтому так важно держать рот влажным — пить достаточное количество жидкости, употреблять много фруктов и пищевых волокон, которые стимулируют слюноотделение — всё это помогает удалять налёт.
Больше яблок и свежезаваренного чая: они полезны для всех органов пищеварения и хорошо освежат ваш рот.
Родион РАЗИН
Комментариев нет:
Отправить комментарий