Если на ножке шляпка, известное дело, это гриб. А что если на ногах шелушащаяся «ширмочка», с трещинками, а позже — покраснением и зудом? Да тот же гриб, только уже с медицинской нагрузкой. Дерматофиты — грибковые паразиты кожи и ногтей, а также различные дрожжевые и плесневые грибы. Собрать такой «урожай» куда проще, чем нарезать груздей с опятами.
Инфекция — у многих, болеют не все
Какое кожное заболевание встречается у людей чаще всего? Конечно же, грибок — отвечают дерматологи. По научным данным, до 50 процентов населения страдают грибковыми заболеваниями кожи, а у 10 процентов поражены ногти. «Грибковая инфекция есть на ногах у многих, — комментирует врач-дерматолог Шамиль Нафиков, — но развивается болезнь не у каждого. Всё дело в стойкости иммунитета, способности кожи выполнять свою барьерную, защищающую от инфекций функцию».
Типичный «грибник»
Врага, гласит народная мудрость, надо знать в лицо. Как же понять, что вы подхватили нехорошую спору и сами теперь — ходячее грибное производство? «Проросший» в ногу гриб даёт о себе знать далеко не сразу. Начинается процесс шелушения, появляются трещинки в межпальцевых складках. Затем кожа краснеет, начинает зудеть. Далее неприятности распространяются на всю подошву и подъём стопы. Если не придавать значения возникшим проявлениям и не начать лечить кожу, буквально через три-четыре недели грибок перепрыгнет на ногтевые пластины. Рыхлые утолщённые жёлтые ногти — и вход на пляж вам будет разрешен только в носках, не говоря уже о том дискомфорте, который вы начнёте испытывать в своей привычной обуви.
Профилактика и гигиена
«Эх, жизнь моя — жестянка, живу я, как поганка». Не хотите чувствовать себя идиотом в белых носочках среди собратьев, на пляже отдыхающих? Подумайте об этом заранее, обезопасив себя от всех известных и неизвестных науке грибов! Как? «Строго соблюдая самые обычные, по сути, правила личной гигиены, можно свести к минимуму риск заражения грибком, — говорит Шамиль Сагидулович. — Для профилактики желательно чаще менять обувь, не носить носки на синтетической основе (создают неблагоприятный влажный микроклимат) и делать контрастные ванны для ног. После ежедневного утреннего и вечернего душа тщательно насухо вытирайте ноги, затем кожу стоп можно обработать фармидроном. С местами массовых скоплений — бассейн, спортзал, — равно как и с чужими тапочками, лучше быть осторожней, тщательно мойте ноги после. А вот пляж, вопреки сложившемуся мнению, напротив, даже способствует излечению от грибковой болезни. Прокалённый солнцем песок, воздух, вода — особенно Горькое или Сладкое озеро, с определённой натяжкой Смолино, а лучше море — всё это способствует очищению кожи стоп, поднимает иммунитет, заряжает энергией. Так что на пляже сланцы ни к чему».
С грибами и без грибов
Кто-то может скептически отмахнуться: зачем столько слов о каких-то чешуйках на ногах? К сожалению, врачи-аллергологи и терапевты отмечают, что такие тяжёлые заболевания, как бронхиальная астма, крапивница, пневмония, могут быть вызваны… грибком! Так что нашими нижними конечностями, максимально открытыми в летний сезон, нужно заниматься основательно. Пусть пемза и противовоспалительный крем станут вашими друзьями не хуже станка и бритвенной пены. Не жмитесь: купите ещё пару обуви из натуральных материалов — ваши ноги должны «дышать». А если приходится длительное время проводить в плотно закрытой обуви, обрабатывайте её дезинфицирующими средствами — фармидроном или уксусом. Только без фанатизма: вы же не хотите сжечь ваши ступни? Кстати, в продаже есть специальные стельки, пропитанные антисептическими веществами. Ну а коль неприятность «зачесалась» на ваших ногах, остановитесь, не надо самодеятельности: нужное конкретно вам в соответствии с видом грибка лечение назначит только врач-дерматолог.
Ярослав БЛОК
Комментариев нет:
Отправить комментарий