суббота, 16 октября 2010 г.

Мой дом —  моя крепость

Жить у самого леса — это, наверное, просто замечательно. Но вот безопасно ли?

Считается, что квартира в многоэтажке гораздо лучше защищена, нежели частное жильё. Вопрос, конечно, спорный, но на данный момент наша задача — разобраться, как оградить именно частный дом и его обитателей от посягательств на жизнь, здоровье, имущество.

Казалось бы, самый простой и лёгкий способ — строиться в охраняемом посёлке. Но, во-первых, земля там дороже. Во-вторых, её ещё попробуй купи! И, в-третьих, то, что по периметру вашего «населённого пункта» периодически проходят сотрудники ЧОПа, вовсе не гарантия полной безопасности. Ведь жива ещё в памяти жуткая история почти двухлетней давности, когда в охраняемом посёлке Вавиловец-1 преступники пытали бизнесмена и до приезда группы быстрого реагирования успели-таки узнать, где он прячет накопленное. Затем ограбили и скрылись.
Впрочем, эта история — скорее исключение, чем правило. И поставить свой дом на сигнализацию, ещё лучше подключить его к пультовой охране — нужно. Но учтите, что пока такой вид услуг доступен лишь в ближайших пригородах. Стоимость монтажа охранной системы — около 15 тысяч рублей, абонентская плата — 1000 в месяц. Вооружённая группа будет у вас в случае чего через 4 – 9 минут. Так что не жалейте денег, помните: за охрану платят, за её отсут­ствие — расплачиваются.
И что делать, если вы поселились чуть дальше от города и ЧОПы уже не берут вас под своё крыло? Защищаться проверенными веками и поколениями методами.

Защита периметра
«Ограда необходима, — советует Геннадий, сотрудник одного из охранных предприятий. — Причём не дырявый штакетник, а нормальный забор высотой не меньше двух метров и толщиной от 30 сантиметров. Он, конечно, от налётчиков с серьёзными криминальными намерениями вряд ли спасёт, но для случайных любителей чужого добра — бомжей, алкашей, наркоманов — станет препятствием. И, кстати, настоятельно рекомендую ставить именно непроницаемый, сплошной забор и ворота, а не ажурные, пусть и металлические ограды: чем меньше будет возможности заглянуть к вам с улицы, тем лучше». А вот в тёмное время суток, замечает наш консультант, двор вокруг дома должен быть освещён.

Зубастая защита
«Лучшие друзья человека, собаки, испокон веков были и лучшими стражами его жизни и имущества, — говорит кинолог Максим Мельников. — Даже обычная дворняга, громко и злобно лающая из-за забора, гарантированно отпугнёт мелких воришек. Но для надёжной охраны нужен, конечно же, более серьёзный пёс. Я бы рекомендовал добермана, ротвейлера, овчарок — кавказскую, азиатскую, немецкую. Но завести такую собаку — полдела, главное — правильно её воспитать. По крайней мере, общий курс дрессировки пройти нужно обязательно, а в идеале — курс защитно-караульной службы. Цена — 5 – 6 тысяч рублей, но оно того стоит: зверь будет надёжным стражем и защитником, при этом совершенно безопасным для членов семьи и других своих людей».

Защита окон и дверей
Специалисты сходятся во мнении, что окна и двери совершенно необходимые, можно сказать, базовые элементы защиты любого жилища и его обитателей.
Помните, что…
…нужно требовать у фирмы сертификаты на металлическую дверь, подтверждающие её защитные свойства, а также способность противодействовать нестандартным воздействиям (пожар, взрыв).
…для защиты дома лучше использовать два типа зам­ков — накладные и врезные. Накладные чаще всего устанавливают на деревянные двери: они дают возможность запирать помещение изнутри не ключом, а с помощью поворотной вертушки. Врезные надёжнее, поскольку полотно двери, в котором они расположены, служит им и креплением, и одновременно защитой. На входную дверь специалисты рекомендуют устанавливать не меньше двух замков — основной и дублирующий. Не пренебрегайте также цепочкой, которая не позволяет двери распахиваться.
…оконные решётки делятся на сварные и кованые. Степень защиты от взлома у них одинакова. Но последние обойдутся вам намного дороже, поскольку их производство более трудоёмкое.
Сейчас решётки чаще всего размещают не снаружи, а внутри квартиры. Самые надёжные — стационарные. При их установке арматура намертво монтируется в стену. Однако в случае пожара эвакуация через окна становится невозможной, поэтому хотя бы одну решётку в доме следует сделать распашной с внутренним навесным или врезным замком. А для квартир и коттеджей, оборудованных охранно-пожарным комплексом, оптимальный вариант — решётка-штора. В вашем присутствии она может быть распахнута. Покидая жилище, вы её закрываете и ставите квартиру на сигнализацию. 
Василий ТУПНЯК

Где приземлиться?

Это первый вопрос, которым задаётся будущий домовладелец. И главное тут — не ошибиться с выбором направления
Казалось бы, подобрать участок для строи­тельства собственного дома, располагая определённой суммой денег, задача элементарная. Предложений о продаже земли вокруг Челябинска действительно огромное количество, практически в каждом географическом направлении есть несколько организованных, пара стихийных и один-два элитно-помпезных коттеджных посёлков. Если к этому добавить ещё и кризисное снижение цен, то для тех, кто мечтал обзавестись пусть небольшим, но собственным куском земли, лучшего времени, пожалуй, не найти.


«Действительно, по сравнению с докризисным уровнем цены упали примерно на треть, — говорит специалист агентства недвижимости Пётр Свириденко. — Объясняется это просто: земли в своё время нахапали все, кому не лень, ажиотажа вокруг участков нет уже почти два года да налоги приличные — вот и дешевеет. Вдобавок к этому серьёзно повлияли на рыночную цену земельные аукционы, что проводит городская администрация. Но участок участ­ку рознь. Если говорить о строительстве дома, то могу заверить, что хороших, подготовленных наделов по разумной цене — не более 10 процентов от общей массы предложений о продаже земли. В основном выставляется или неликвидная целина с очень призрачной перспективой, или очень дорогие и эксклюзивные варианты, которые ждут покупателя по нескольку лет…»
С последними предложениями всё понятно. Сосредоточены они вокруг Шершнёвского водохранилища, названия их хорошо известны: Тарасовка, Карпов пруд, Западный… Десять соток земли здесь стоят от трёх до пяти миллионов рублей, а обитают в таких посёлках люди весьма известные и, естественно, небедные. Им что 5, что 50, что 500 миллионов… А если вы пока ещё видите разницу между этими цифрами, то, думаем, сами понимаете: такие посёлки — не наш вариант. Впрочем, найти отличный, по всем параметрам подходящий участок можно не только там.
Для начала определимся с размером. Вообще, в этом смысле существует определённый стандарт — 10 соток, именно на такие куски, плюс-минус, «порезано» большинство территорий для строительства. Для многих начинающих домовладельцев эта цифра кажется излишней, ведь не замок возводить собираются, а так, теремок, который и займёт-то от силы сотки три-четыре… Но это только в теории, практика показывает, что лишней земли не бывает. Так что не стоит жадничать и покупать участок на двоих с лучшими друзьями, которые тоже давно мечтают начать строиться. Во-первых, пять соток — это слишком мало. Во-вторых, давно известно: ничто так не вредит дружбе, как проживание по соседству. Поэтому не будем изобретать велосипед и остановимся на классической цифре «десять».
Далее давайте чётко определимся с радиусом поиска. Учитывая, что работаете вы в Челябинске, там же учатся дети — жить вам будет удобно не дальше, чем в 5 – 10 километрах от городской черты (как правило, этот отсчёт идёт от поста ДПС). Максимум — 15. Всё, что расположено дальше, идеально подходит для летних дач, но непригодно для ежедневных поездок на работу и обратно. К примеру, уже подсчитано, если ваш дом будет находиться в 40 километрах от города, то на бензин у вас уйдёт минимум 10 тысяч рублей в месяц! А если в семье две машины? И это только бензин! А ТО? А время? А если в субботу из гостей домой на такси? Поэтому варианты под общим названием «Полетаево» мы не рассматриваем, собственно, как не берём во внимание и частную застройку в городской черте. Ведь говоря «свой дом», мы подразумеваем «свежий воздух, чистая вода, девственная природа». Так что из мегаполиса — долой.
Ещё один фактор, который значительно проредит многочисленные «земельные предложения», — это наличие коммуникаций. Причём именно наличие и именно на вашем участке! Если в рекламном сообщении написано «газ рядом» или «газ тянут», то это значит только одно: никаких коммуникаций на участке нет и не будет. А чтобы они там появились, вам придётся доплатить ещё несколько сотен тысяч. Вообще, понятие «рядом» относительно того же газа применимо, если до магистральной трубы 5 – 7 метров от вашего земельного надела. В этом случае вы заплатите 120 – 180 тысяч (за проекты, врезки, разводки), и голубое топливо заведут в дом. Если же «рядом» — это метров двести-триста или «во-о-он за той рощей», то стоимость подключения будет просто астрономической. А если и источник электричест­ва в такой же «близости» и вам предстоит устанавливать десяток-другой столбов, чтобы подвести несчастные 220 вольт, то есть ли смысл в этих целинных подвигах? Участок вы купите за 300 тысяч, а вложить в него придётся ещё «лимон».
Итак, если отбросить элитные, слишком далёкие и откровенно неподготовленные участки, то круг поисков сужается значительно. Он станет ещё уже, если вы решите-таки купить землю в посёлке коттеджном, а не «городского типа», где моральный уровень соседей, а значит, и вашей безопасности, мягко говоря, ниже среднего.
По большому счёту, основных направлений, а следовательно и выездов из города, в Челябинске семь. На север (Долгодеревен­ское, Аргаяш), на северо-восток (Курган), на юго-восток (Копейск), на юг (Троицк), на юго-запад через АМЗ (Москва), на запад (Шершнёвское водохранилище) и северо-запад (Кременкуль). Каждое из них имеет как свои плюсы, так и минусы, что, соответственно, влияет и на стоимость земли. По ценовой категории эти направления можно условно разбить на четыре группы:

Группа D
От 25 – 50 тысяч за сотку. Курганское, копейское и троицкое направление.
Курганский тракт. Главным минусом этого направления специалисты называют неблагоприятную розу ветров с «Мечела» и ЧЭМК и соседство с челябин­ским аэропортом. Копей­ское и троицкое направление объединяет общая проблема — вытянутость город­ской черты и, как следствие, очень долгий и непростой путь туда и обратно. То есть до Челябинска ты доезжаешь за 10 минут, а от поста ДПС до центра — ещё час.

Группа C

От 50 до 100 тысяч. Екатеринбургское (Долгодеревенское, Газовик), московское (Саргазы, Малая Сосновка) направление.
Главный минус для северного направления — транспортный перегруз Свердловского тракта и неминуемое ежедневное стояние в многокилометровой пробке на отрезке от ветлечебницы до улицы Островского. Варианты объезда через свалку или аэропорт тоже немногим лучше. Но, возможно, строящаяся дорога через Шагол исправит ситуацию. А пока, учитывая, что грузопоток из Екатеринбурга лишь чуть меньше, чем из Москвы, и что кроме вас утром в центр мечтает попасть большая часть жителей Металлургического района, делайте выводы сами.

Группа B

От 100 до 250 тысяч за сотку. Кременкуль, Градский Прииск, Вавиловец-2.
Минусов нет, одни плюсы. К группе В можно отнести и посёлки, находящиеся в городской черте: АМЗ, Смолино, Сосновка.

Группа А
От 250 до 600 тысяч за сотку. Тарасовка, Вавиловец-1 (он же в народе «Вавилон» или «Косиловец»), посёлок Западный, 40-41-й микрорайоны.
Единственный минус — цена.
Николай ВАСИЛЬЕВ

Сколько стоит дом построить?

Не каждый, но, пожалуй, каждый третий мужик сегодня нет-нет, да задумается: а не пора ли мне сделать третью жизненно важную вещь? Сына родил, дерево посадил — дело за домом!

Финансы — это отправная точка любого проекта. Особенно в таком, скажем прямо, не самом простом деле, как строи­тельство собственного жилья. Тут семь раз отмерь — один раз отрежь, как говорится. Впрочем, как мы выяснили, это только кажется, что возвести собст­венный дом дороже, чем, например, взять трёхкомнатную квартиру в ипотеку. Мы пообщались с людьми, которые уже прошли через все трудности возведения индивидуального жилья, и составили этакую «инструкцию-смету» для начинающих. Ну а вы — думайте, считайте, решайте…

1. Участок под строительство
Если вы обитаете в городской квартире и у вас нет даже садового участка, первая проблема, которую нужно решить, — приобретение земли под строительство. Найти её несложно — вам в помощь Интернет, объявления в газетах. Главное — определитесь с направлением (с какой стороны от Челябинска жить удобнее и «безвреднее» в плане экологии — читайте на странице 4). Естественно, вам не нужна целина неподнятая — должна присутствовать вся необходимая инфраструктура: дорога, электричество, газ.
После того как участок выбран, у владельца (продавца) куплен, вы идёте в районное отделение Регистрационной палаты и оформляете его в собственность.
Цена вопроса: от 50 до 500 тысяч рублей за сотку. По словам опытных домостроителей, минимальный рекомендуемый размер участ­ка — 10 соток.

2. Проектные работы
Теперь можно (и нужно!) обратиться в любую проект­но-сметную организацию. На ваш участок выезжает специалист, осматривает ландшафт, изучает грунты и, конечно же, выслушивает ваши пожелания, мечты и мысли относительно будущего дома. После этого, собственно, начинается работа по проектированию. Обычно она занимает от трёх до шести месяцев.
Цена вопроса: проект обойдётся в 30 – 60 тысяч рублей — в зависимости от площади дома и «наворотов», которыми вы хотите снабдить своё будущее жилище (мансарды, балконы, гаражи, подсобные помещения).
Как только проект утверж­дён заказчиком, то есть вами, можно начинать строить. Раньше процедура согласования была намного сложнее, но сейчас действует «дачная амнистия», которая всё весьма упростила. Её, кстати, продлили до 2015 года, так что время для возведения собственного дома есть!

3. Фундамент
Естественно, строитель­ство начинается с фундамента. И тут, как уже упоминалось, многое зависит от грунтов. В Челябинске, увы, они по большей части весьма сложные — зыбкие, болотистые. Мало того что это существенно повышает стоимость фундамента (а значит, и дома в целом), так ещё предварительно придётся вызывать специалистов — инженеров-геологов, которые проведут экспертизу и выдадут заключение о свой­ствах грунта и рекомендации по возведению фундамента. Это обойдётся вам примерно в две недели ожидания и 100 –120 тысяч рублей. Но зато теперь уже — точно всё, можно приступать!
Цена вопроса: в зависимости от конфигурации строения и сложности грунтов фундамент выльется в 2500 – 4500 рублей на квадратный метр площади дома.

4. Стены
Итак, фундамент залит. Пока вы искали подрядную организацию для возведения стен, выбирали, из чего строить и так далее, он, что называется, отстоялся и вполне готов принять на себя тяжесть вашего будущего дома. Можно приступать к коробке.
Сегодня большой выбор — можно строить из кирпича, дерева, так называемых сэндвич-панелей. Это, кстати, самый экономичный нынче вариант. И, как утверждают фирмы-поставщики материалов, самый скорый. Впрочем, один из наших респондентов, всего лишь год назад закончивший строительство по этой самой «технологии быстровозводимых домов», замечает, что ни в цене, ни во времени он не сэкономил. В общем, всё здесь индивидуально, и выбор — только за вами. Кстати, в наших погодных условиях самый дорогой вариант — из кирпича, имейте это в виду!
Цена вопроса: в зависимости от метража и материала стены будут стоить от 8 до 20 тысяч рублей на квадратный метр площади дома.

5. Крыша

Самое главное. И самое сложное. Тут скупиться нель­зя, подходить к возведению «головы» вашего дома нужно обдуманно. От того, как будет сделана кровля, зависит, как ваше жилище будет стоять. Так что не жалейте денег на отличных специалистов, самые лучшие материалы и технологии.
Цена вопроса: в среднем крыша обходится в 400 –500 тысяч рублей и больше.

6. Коммуникации
Подключить уже построенный дом к коммуникациям — это волокитно (по словам прошедших все процедуры домовладельцев) и недёшево, но необходимо.
Цена вопроса: подключиться к газоснабжению — порядка 100 тысяч рублей вместе с установкой оборудования (зато это позволит вам значительно экономить на отоплении вашего жилища), провести в дом электричество — около 20 тысяч, воду — 2 –3 тысячи рублей.

Мы не стали подсчитывать чистовую отделку, по­скольку тут всё настолько индивидуально, что у кого-то «внутреннее убранство» выльется в сто тысяч, а у кого-то потянет на миллион.

Приблизительная смета на средний дом площадью в 100 м2 (в рублях)

Земельный участок (10 соток)

1 000 000
Проект, геодезические исследования
150 000
Фундамент
350 000
Стены
1 500 000
Кровля
400 000
Подключение к коммуникациям
130 000
Итого (без чистовой отделки)
3 530 000

Учитывая, что эту сумму не придётся выкладывать сразу, платежи растянуты во времени, думается, индивидуальное строительство — вполне подъёмное дело для среднестатистического гражданина. Так что желаем удачи и хорошей погоды всем, кто, несмотря на любые мировые финансовые перипетии, приближается к осуществлению своей мечты о частном доме. Как известно, кризисы проходят, а средства, вложенные в собственное родовое гнездо, остаются и служат многим поколениям хозяев. Мир вашему дому, господа!
Георгий ОРЛОВ
Ярослав БЛОК

суббота, 2 октября 2010 г.

поЕкурим?

Это активно рекламируют, обсуждают на форумах, о собственном опыте повествуют тысячи российских блоггеров…
Е-сигарета. Мода? Альтернатива? Способ отказаться от вредной привычки?


Заманчивая идея — курить и не вредить! Массированная атака на курильщиков делает своё дело — оставаться приверженцем порицаемой привычки всё сложнее и дороже. Но выход есть — электронная сигарета.

Покупка сделана, все остатки обычных сигарет розданы товарищам по курилке, за окном — пятница, на рабочем столе — комплект в красивой упаковке: пачка-аккумулятор, сама e-сигарета со светодиодом на «горящем» конце, пара коробочек с картриджами и шнуры для зарядки. Посмотрим, с чем это едят, точнее — как это e-курят.

справка
В английском языке «электро» пишется так: electro. И по модной аналогии с iPhone, iPod и прочим новый тренд получил свой префикс — букву «е»: eCigarettes, eSmoke. Причём если iPhone на русском пишут и произносят как «айфон», eCigarettes почему-то стали е-сигаретами.


День 1-й
Привести е-сигарету в «боевое» состояние оказалось делом нескольких секунд и вот — первая затяжка! Та-а-ак… Держать е-сигарету «за фильтр» (а точнее, за картридж) неудобно — центр тяжести смещён к внешнему краю, и надо либо придерживать е-сигарету руками за массивный аккумулятор, либо зажать картридж в зубах. Вкус «дыма» совсем не похож на те сигареты, которые я курил. Не покидает мысль, что вдыхаешь какую-то химию. И звук при затяжке — посвистывание через воздуховоды, как будто неплотно держишь фильтр во рту…
Ритм курения меняется практически сразу же — ходить в курилку больше не надо, можно дымить прямо на рабочем месте. Но это не главное! Не надо ни закуривать, ни докуривать сигарету. Хотя сам процесс прикуривания — это часть ритуала, все эти спички-зажигалки… Дань вредной (или уже почти безвредной?) привычке ограничивается двумя-тремя затяжками, но «подходы» делаются чаще.
Мысли о том, чтобы подымить обычной сигаретой приходят, но не слишком навязчиво. Видимо, никотина в организме предостаточно.
Курить на улице показалось неинтересным. Дым от настоящей сигареты гораздо заметнее на открытом воздухе, чем пар. Поэтому выдыхаешь практически «ничего».
Преимущества е-сигареты полностью раскрылись в ночном клубе. Курить можно почти без перерывов, как кальян. Без суеты и каких-либо неудобств. Даже нашёл для себя вариант удобно держать e-сигарету — щепотью, как обычно держат трубку.

День 2-й
Утро, время первой сигареты. Вышел на балкон, затянулся и понял, что пора заменить картридж. Заменил. Затяжка — хм… неплохо! И ко вкусу почти привык, и новый картридж даёт гораздо больше «дыма». Привычные ощущения никотинового «удара» по мозгам. Вроде бы всё, как всегда… хотя нет! Как понять, что я уже покурил, если одна е-сигарета «длиной» с десяток обычных? Видимо, придётся прислушиваться к собственному организму…
Вечером по пути домой разговорился с таксистом. Оказывается, у него немало коллег — заядлых курильщиков, которые тоже пробуют перейти на электронные сигареты, правда, с переменным успехом.

День 3-й
Воскресенье. Дача. Солн­це, ветер и прочие прелести загородной жизни. Надо было утилизировать обрезанные ветки и старые выкорчеванные деревья. Когда пришло время поджигать уже сложенный костёр, понял, что у меня с собой нет ни спичек, ни зажигалки — они же теперь не нужны! Нашёл спички в сарае, немного влажные, загораются кое-как… Вместе со спичками лежит «заначка» — полпачки моих обычных сигарет. Вот тут мне действительно захотелось подымить по-настоящему! Тем более, как я уже упоминал, курить электронику на улице не доставляет особого удовольст­вия… Решительно убираю сигареты в сумку и иду готовить мясо на углях.

День 4-й
Понедельник — день чудесный! Самочувствие и настроение — на отлично. И курить сразу после пробуждения почему-то не хочется.
На работе по устоявшейся традиции наливаю утренний кофе и отправляюсь в курилку. Стоп! Ну и запашок тут… Возвращаюсь в кабинет, пью кофе и е-курю там.
Надо сказать, сам факт перекура имеет немаловажное значение, и, думаю, многие курильщики со мной согласятся. Именно в курилке обсуждаются рабочие моменты, происходит обмен мнениями и идеями, как будто сами собой приходят ответы на сложные вопросы… В общем, креатив натуральный.
Моя жена, увлекающаяся всевозможными йогами, аурами и биоэнергиями, сказала по этому поводу, что сам процесс курения сродни медитации. Очень даже может быть. Альтернативы перекурам пока не вижу.

День 5-й
Можно подвести первые итоги. За четверо суток я употребил пять картриджей, что по цене даже чуть меньше, чем четыре пачки моих обычных сигарет. Экономия! Вкусовые ощущения стали привычными, ароматизированные картриджи вносят приятное разнообразие. Аккумуляторы на сигарете разряжаются достаточно быстро, но неудобств это не доставляет — большой «подзарядник» в пачке делает своё дело. Одежда больше не воняет, как пепельница, и это сразу заметили и жена, и дети, и даже домашние кошки. Видимо, запах изо рта теперь тоже «более естест­венный», что, конечно же, хорошо, учитывая тот факт, что супруга моя не курит.

День 6-й
Ещё вчера вечером разобрал использованный карт­ридж. Оказалось, что его вполне можно заправлять! Конечно, готовую жидкость для заправки можно приобрести, например, через Интернет. Но меня больше заинтересовала возможность сделать подобную смесь самостоятельно, и для этого необходимо где-то приобрести все компоненты. Буду искать!

справка
Состав курительной смеси: пропиленгликоль/глицерин, никотин, вода, ароматизатор

День 7-й

Сегодня я решил, что после обеда выкурю обычную сигарету для сравнения. Честно говоря, ожидал самого худшего. Но — всё по порядку. Привычная лёгкость сигареты, щелчок зажигалки, затяжка… ФУ! Будто пепельницу лизнул! Ну, думаю, сейчас привыкну — как бы не так! «Крыша» конкретно поехала, даже подташнивать стало. В общем, не докурил я сигарету, купил в киоске шоколад, но ещё долго во рту оставался неприятный привкус пепельницы…
Владимир ЕВСТИФЕЙКИН

Вреден ли пропиленгликоль?
Пропиленгликоль — вязкая бесцветная жидкость, имеет слегка сладковатый вкус. Очень широко используется при производстве пищевых ароматизаторов, зарегистрирован в качестве пищевой добавки E1520. В косметике пропиленгликоль используется для приготовления эликсиров, лосьонов, шампуней, эмульсий, паст, кремов, помад и как растворитель душистых веществ и эфирных масел.
Помимо пищевой промышленности пропиленгликоль также используется в обычных сигаретах. На одну сигарету приходится примерно 2–3 капли пропиленгликоля. В обычные сигареты он добавляется для того, чтобы табачная смесь не была «сухой», так как пропиленгликоль имеет свойство сдерживать влагу. Если вы когда нибудь пробовали потрогать табак простой сигареты, вы бы почувствовали, что он немного влажный. Вот это и есть действие пропиленгликоля. То есть, вдыхая дым простой сигареты, вы также вдыхаете пропиленгликоль. К сравнению, на заправку одного картриджа электронной сигареты уходит примерно 3–4 капли жидкости, в которой 80 процентов пропиленгликоля.
В организме человека пропиленгликоль преобразуется в молочную кислоту, она также используется в пищевой промышленности как Е270.
На пропиленгликоль возможны аллергические реакции. При обнаружении аллергии на пропиленгликоль рекомендуется использовать смеси на основе пищевого глицерина.

суббота, 18 сентября 2010 г.

Кофейная мифология

Без него утро добрым не бывает. Без него — сигарета на ветер. Он — тот самый предлог, который позволит тебе оказаться в квартире понравившейся девушки. Кофе — твоё всё? Убедись, что это безопасно!

Горячий и крепкий, как настоящий мужик, он, как и абсолютная женщина, влияет на сердце. И на «второе сердце», и на печень, и на мозг, и на всё тело. И физическое, и ментальное, и ещё неизвестно какое.

Так говорят. Да вообще, с самого момента появления кофе в Европе о нём что только не говорили! Кофе был и великой панацеей «от всего», и… с лёгкой руки немецких журналистов, «отвра­тительным отваром из старых сапог». А во Франции употребление чёрного «нехристианского» напитка было даже объявлено смертным грехом! Кофе, этот пришелец из арабских стран, в самом деле, неоднозначен. То ли больше вреден, чем полезен, то ли наоборот. Разбираемся с мифами и правдой о кофе с нашими экспертами — специалистами медицинского офиса «Консилиум».

Кофе сигарете — товарищ
Правда. Курильщики, пьющие кофе, вполовину меньше рискуют заболеть раком, чем те, кто кофе не пьёт. В соответствии с выводами испанских врачей, кофе снижает воздействие никотина на организм человека!

Кофе нейтрализует алкоголь
Миф. Хотя норвежские учёные и пришли к выводу, что три чашки кофе в день уберегут любителя спиртного от цирроза, вряд ли антиоксиданты справятся с повреждающим клетки печени действием продуктов распада алкоголя. Всё дело, конечно, в дозе принятого на грудь.

Кофе улучшает память
Правда.
Чашка хорошего кофе может не только вернуть человеку бодрость, но и реально улучшить память, особенно у пожилых. К такому выводу пришли американские учёные из Университета Аризоны, которые провели исследования на группе людей старше 65 лет, и наши эксперты с ними согласны.

Кофе — допинг
Миф.
Вообще, спорт и вредные привычки мало совместимы. Кофе семь раз в день – вредная привычка. И лучше с ней завязывать. Независимо от того, спортсмен вы или нет. Если же вы выпиваете две-три стандарт­ные кофейные кружки в день, то это не смертельно, а оптимально для здоровья.

Кофе возбуждает
Правда.
Но с тем обстоятельством, что и перевозбуждает сердечно-сосудистую и нервную системы. И если вы не планируете никакой активности, то эта энергия обернётся против вас – организм будет работать вхолостую, но с большим напряжением.

Кофе-пауза на работе — хорошо
Миф.
На самом деле перерывы на кофе самым негативным образом влияют на служащих, особенно на мужчин. Чашечка кофе в рабочее время, вместо того чтобы снимать стресс, как принято думать, снижает работоспособность и затрудняет коллективную работу, утверждают авторы исследования, проведённого Бристольским университетом. По словам психолога, изучавшего воздействие чёрного напитка, «употребление кофе в течение рабочего дня может оказаться для мужчин контрпродуктивным, прежде всего для лиц, у которых имеются личные проблемы. В этом случае традиционный перерыв в работе может превратиться в бумеранг, усугубляя уже имеющийся стресс».

Кофе вместо зубной щётки
Правда.
Итальянские дантисты утверждают, что утреннюю и вечернюю чист­ку зубов с успехом замещает чашка натурального кофе. Сорт особого значения не имеет. А вот добавлять сахар или молоко в «зубной» кофе врачи не рекомендуют. Дело в том, что зубную эмаль разрушает молочная кислота, которую вырабатывают бактерии стафилококка. Они поселяются в ротовой полости и постепенно разрушают наши зубы. Оказалось, что кофе чудесным образом мешает стафилококкам закрепиться на поверхности зубной эмали, сохраняя зубы чистыми. Кроме того, кофе предохраняет от развития кариеса, обладая бактерицидными свойствами.

Кофе вызывает зависимость
Миф.
Большинство врачей считает, что кофе зависимости не вызывает, но если его пить регулярно, а потом резко прекратить, то это чревато головными болями и плохим самочувствием. Лучше отказываться от кофе постепенно.
Ярослав БЛОК

Три в одном: надёжно, удобно, вредно

Что необходимо знать о влиянии мобильной связи? Как оградить себя или минимизировать электромагнитное излучение?

В условиях стремительного развития средств связи мобильный телефон становится самым массовым источником электромагнитного излучения (ЭМИ), которому добровольно и бесконтрольно подвергают себя миллионы людей, не задумываясь о последствиях. Проблема достигла такого уровня, что Всемирная организация здравоохранения включила её в число наиболее актуальных для человечества.


Многими пользователями мобильных телефонов предъявляются жалобы, наиболее типичные из которых: головные боли, головокружение, дискомфорт, ощущение «тепла» около уха, нарушение сна, тошнота, неврологические расстройства, повышенная утомляемость, замедление реакции, нарушение памяти, ослабление иммунитета.
Вот некоторые рекомендации по использованию мобильного телефона:
• Старайтесь носить телефон как можно дальше от тела — в сумке, порт­феле, а не в кармане или на поясе, так как даже в состоянии ожидания вызова он излучает электромагнитные волны и воздействует на клетки организма.
• Дождитесь соединения, прежде чем подносить мобильный к голове. Приём вызова абонента — это момент пика излучения.
• Максимально сократите время пользования мобильным телефоном, не разговаривайте более 1–2 минут. При длительном общении излучаемые электромагнитные волны способны повысить температуру живой ткани на несколько десятков градусов, в результате микроскопические участки головного мозга свариваются, как в микроволновой печи. Радиус максимального излучения мобильного телефона 30 сантиметров — по сути, это оружие массового поражения.
• Перерыв между звонками должен быть не менее 30 минут.
• Пользуйтесь громкоговорящей связью или проводной гарнитурой. Bluetooth-гарнитура тоже является источником излучения и нагревает клетки, но меньше, чем телефон.
• Во время сна не кладите телефон рядом с собой, особенно под подушку. Лучше убирать его подальше от места отдыха.
• Старайтесь не разговаривать в закрытом пространстве (автомобиле, лифте, поезде, гараже, подвальных помещениях, подземных переходах). Металлический «экран» ухудшает радиосвязь, в ответ на это мобильный аппарат увеличивает свою мощность.
• В зданиях из железобетонных конст­рукций разговор рекомендуется вести около большого окна или на балконе.
• При разговоре снимите очки с металлической оправой, так как она играет роль вторичного излучателя и может привести к увеличению интенсивности ЭМИ в определённых участках головы.
• Следует отказаться от использования мобильного телефона во время беременности.
• Ребёнку мобильный телефон лучше вообще не иметь, так как детский организм наиболее подвержен влиянию излучения. Дети не в состоянии осознать, что подвергают свой мозг воздействию электромагнитного поля, а здоровье — риску. Во всём мире принимаются меры по ограничению использования мобильных телефонов детьми.
• Если рядом есть обычный телефон, то пользуйтесь только им.

Соблюдение элементарных правил пойдёт вам только на пользу — кто предупреждён, тот вооружён. Хотя даже эти методы не способны полностью решить данную проблему.  Ведь не только мобильные телефоны, сами передатчики и ретрансляторы сигналов разрушают наше здоровье и нашу жизнь. Причём эти передатчики постоянно облучают всех, даже тех, кто не пользуется мобильной связью. Население находится в условиях круглосуточного воздействия сложноорганизованного многочастотного сигнала, поскольку на одной территории могут размещаться базовые станции до 5 операторов, работающих в разных стандартах связи. Кроме того, живя в крупном городе, человек, сам того не подозревая, подвергается воздействию самых разных излучений (например, линий электропередач), не стоит усугублять ситуацию собственным мобильным телефоном.
В заключение скажем, что на сегодняшний день не существует безопасного мобильного телефона, все они одинаковы по воздействию, вне зависимости от их цены и марки.
Игорь ОРЛОВ

Грибные маршруты

Время «тихой охоты» настало. Сообщаем пароли и явки, выдаём ключи от дверей в грибное царство

Сбор грибных даров природы — действо поистине мужское и магическое. Все наши охотничьи инстинкты обостряются, и нюх, по песне, «как у собаки, и глаз — как у орла». Те, кто знает, меня поддер­жат, кто не знает, поверьте на слово: грибная охота — забава весьма и весьма азартная. Ну а дабы она даже у неофитов в нынешнем году была удачной, да чтобы зимой было под что согреться водочкой, мы рассказываем о самых грибных местах.

Бывалые грибники знают: свято (читай — с грибницей) место долго пусто не бывает. Поэтому сколько могут, координаты своих полянок тщательно скрывают. Впрочем, каждый может сам найти свою заповедную чащу. Главное — знать ориентиры.
Итак, идеальным лесом для поиска грибов считается берёзово-сосновый: в нём больше питательной среды для них. Как уверяют опытные любители «тихой охоты», даже запах там особый — грибной. Бугорки — самые любимые места белых. Подосиновики не стоит искать прямо под осиной, как и подберёзовики — под берёзой. Вопреки всем энциклопедиям, грибы эти разбегаются далеко от своих одноимённых деревьев и тоже любят всевозможные пригорки и холмики: они лучше освещаются и прогреваются. Грибы попроще народа не стесняются: прямо на лесной тропе можно набрать сыроежек или лисичек. Попадается ещё и разная мелкота со странными шляпками — брать её лучше не стоит, если рядом нет специалиста, который скажет, съедобна она или нет.
Впрочем, всё это только теория. Личный контакт с живой природой откроет вам свои тайны и заповедные уголки. А пока — идём проторёнными дорогами бывалых «охотников». И, надо сказать, карта грибных мест Челябинска и окрестностей достаточно многообещающая. Если ехать далеко не хочется, отправляйтесь в сторону Аргаяша. Без обабков, синявочек, коровников и груздей, уверяют знающие люди, точно не останетесь. Если ваше сердце замирает от одного слова «опята», ваше направление — старые добрые Биргильды, кыштымская трасса и окрестности Каслей. Вот тут очень много «плодоносящих» пней. Впрочем, белых, груздей, обабков, а среди хвои — маслят, хрустящих и сопливеньких, тоже предостаточно. К слову, и мы там были, мёд-пиво не пили, а четыре ведра разногрибья собрали. Поедем и ещё.
Говорят, в этом году самые урожайные — леса вдоль озера Калды и дальше к Екатеринбургу. На трассах, утверждают очевидцы, грибы продают мешками. Много опят вблизи Дербишево и Кулуево. А в Чесменском районе люди «нагрибают» полные багажники своих авто. Варламовские леса также в этом сезоне традиционно тароваты на «лесных жителей». Много белых в Полетаево-2, Шахматово, вокруг платформы Тактыбай (чебаркульское направление). Плодовиты этой осенью и леса в сторону Увильдов.
Словом, карта грибной охоты нашей области — знатная, выбирать есть из чего. Тем более что в доброе большинство грибных заповедников с раннего утра из Челябинска идут электрички. Так что выходные вам в повод, а корзины — в руки!
Родион РАЗИН